Ampliar imagem: Ana Paula Silva Soares, Psicólogo São Paulo

Ana Paula Silva Soares

Psicóloga · Mais sobre as especializações

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Experiência

Sou psicóloga clínica, pós-graduanda em Gestalt-Terapia, e realizo atendimentos psicológicos online, oferecendo um espaço acolhedor, empático e seguro para o cuidado emocional. Trabalho com a perspectiva humanista fenomenológica existencial, que valoriza o seu ritmo, suas necessidades e a singularidade da sua história.

Acredito que o processo terapêutico é uma jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal, onde podemos, juntos, compreender suas emoções, pensamentos e comportamentos, favorecendo o bem-estar e a autenticidade.

Minha trajetória profissional também inclui experiência com idosos em casa de repouso, o que me proporcionou um olhar sensível sobre as diferentes fases da vida, o valor das relações humanas e a importância de um cuidado integral que acolha tanto as dores quanto as potencialidades de cada pessoa.

Na terapia, meu objetivo é acompanhar você em seu processo de transformação, oferecendo suporte e ferramentas que auxiliem no enfrentamento de desafios, na construção de vínculos saudáveis e na busca por uma vida mais equilibrada e significativa.

Se você sente que é o momento de olhar com mais carinho para si, será um prazer caminhar ao seu lado nessa jornada de autoconhecimento e bem-estar.

mais Sobre mim

Sobre mim

Sou psicóloga clínica, pós-graduanda em Gestalt-Terapia, e realizo atendimentos psicológicos online, oferecendo um espaço acolhedor, empático e seguro para o cuidado emocional. Trabalho com a perspectiva humanista fenomenológica existencial, que valoriza o seu ritmo, suas necessidades e a singularidade da sua história.

Acredito que o processo terapêutico é uma jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal, onde podemos, juntos, compreender suas emoções, pensamentos e comportamentos, favorecendo o bem-estar e a autenticidade.

Minha trajetória profissional também inclui experiência com idosos em casa de repouso, o que me proporcionou um olhar sensível sobre as diferentes fases da vida, o valor das relações humanas e a importância de um cuidado integral que acolha tanto as dores quanto as potencialidades de cada pessoa.

Na terapia, meu objetivo é acompanhar você em seu processo de transformação, oferecendo suporte e ferramentas que auxiliem no enfrentamento de desafios, na construção de vínculos saudáveis e na busca por uma vida mais equilibrada e significativa.

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Abordagem terapêutica

Gestalt

Experiência em:

  • Psicologia clínica

Principais doenças tratadas

Pacientes que trato

Adultos

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Consulta por vídeo

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Experiência

Doctor
Ana Paula Silva Soares

Psicólogo

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Experiências profissionais

  • Psicologia Clínica
  • Estágio Não Obrigatório na Secretaria Municipal de Educação do Rio de Janeiro (2020)
  • Oficina das Emoções voltado para crianças de 4 anos aos 12 anos (2021)
  • Psicóloga em Instituição de Longa Permanência para Idosos

Formação

  • Pós graduanda em Gestalt-Terapia pela UniGrad
  • Bacharel em Psicologia Universidade Augusto Motta (2022)
  • Manejos e Técnicas em Gestalt-terapia: Conectando Teoria à Prática em Instituto Gestalt Paraná (2023)

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Doenças tratadas

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Cada sessão tem duração de 50 minutos. Durante nossos encontros, criaremos um espaço seguro e acolhedor para que você possa expressar seus pensamentos, sentimentos e experiências.
Estarei ao seu lado de forma ativa e empática, apoiando seu processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

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Atendo por reembolso, mediante emissão de nota fiscal. Caso queira utilizar essa modalidade, recomendo verificar diretamente com o seu plano de saúde como funciona o processo de solicitação.

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Opiniões

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31 opiniões

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  • R

    Raquel Machado

    Excelente profissional! A Ana tem sido fundamental no meu processo de autoconhecimento e fortalecimento emocional. Muito acolhedora, humana e atenciosa em cada sessão. Me sinto segura, ouvida e em constante evolução no processo terapêutico. Sou muito grata por todo o cuidado e suporte. Recomendo muito!

     • Consultório ONLINE Psicóloga Ana Paula • Atendimento psicológico online  • 

    Ana Paula Silva Soares

    Fico feliz com o seu feedback. Muito obrigada!

  • A

    Alexandre Duarte

    Excelente profissional!! Estou sendo atendido por ela e estou gostando muito, tenho TPB e a terapia tem me ajudado muito!

     • Atendimento online • Psicoterapia  • 

    Ana Paula Silva Soares

    Obrigada pelo feedback!

  • M

    Matheus Magalhães

    Demasiadamente compreensiva, uma pessoa profunda, analítica, que te faz pensar diariamente sobre questões da sua vida, faz-se um monólogo interior conversar com Ana é como se olhar no espelho, ele aponta seus defeitos e qualidades mas oque você vai fazer com isso é você quem escolhe, ela te coloca pra pensar e refletir sobre a vida sobre a origem dos seus traumas, por quê você tem tanto medo disso? ela investiga o seu profundo, de maneira que respeite o seu espaço pessoal e emocional.

     • Atendimento online • Atendimento psicológico online  • 

    Ana Paula Silva Soares

    Que bonito! Fico feliz com o seu feedback, muito obrigada!

  • P

    Paciente

    Excelente profissional, super atenciosa e simpática.

     • Atendimento online • Teleconsulta  • 

    Ana Paula Silva Soares

    Muito obrigada pelo seu feedback!

  • C

    Carol

    É uma profissional incrível! Me ajudou com um problema pessoal, oferecendo um espaço seguro e acolhedor para eu me expressar. O suporte nas consultas tem sido fundamental no meu processo de autoconhecimento

     • Atendimento online • Atendimento psicológico online  • 

    Ana Paula Silva Soares

    Muito obrigada, Carol. Fico feliz em contribuir para o seu processo!

  • A

    Alane

    fiquei muito satisfeita com a consulta. uma profissional excelente! me senti muito confortável e se eu pudesse ficaria mais 5 horas falando.

     • Coworking Bangu • Consulta psicológica  • 

    Ana Paula Silva Soares

    Muito obrigada, Alane. Fico feliz em saber que você gostou!

  • A

    Andressa

    Hoje foi minha primeira consulta, e eu amei a experiência. Darei continuidade, pois me senti confortável para conversar, e senti confiança nessa profissional que é super atenciosa.

     • Atendimento online • Psicoterapia  • 

    Ana Paula Silva Soares

    Obrigada pelo feedback, Andressa. Fico feliz em saber que você teve uma experiência positiva e espero contribuir para o seu processo!

  • A

    Aline

    Ana Paula foi a melhor psicóloga que eu já tive o prazer de me consultar. Me ajudou muito a lidar com minha depressão e me deu uma luz no fim do túnel, que graças à ela essa luz é visível até hoje mesmo em dias escuros. Muito obrigada Ana Paula, por tudo.

     • Atendimento online • Atendimento psicológico online  • 

    Ana Paula Silva Soares

    Que legal, Aline! Fico feliz em saber que eu contribui com o seu processo. Agradeço o seu feedback e a sua confiança no meu trabalho. Abraços!

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    Iremar Xavier

    Ana Paula tem um cuidado ímpar, se dedica ao máximo para entender as nossas questões e oferece sempre um suporte eficaz. Fico feliz por contar com a ajuda da minha psi Ana Paula.

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    Ana Paula Silva Soares

    Obrigada, Iremar. Fico feliz em poder contribuir com seu processo! :)

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    M.F

    Ana foi essencial para cada passo desde o início da terapia. Se mostrando sempre uma é excelente profissional, uma pessoa de bom coração, sempre prestativa, sempre acolhedora.

     • Atendimento online • Consulta psicológica  • 

    Ana Paula Silva Soares

    Agradeço o seu feedback! :)

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Dúvidas respondidas

523 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tenho 23 anos, trabalho a 3 anos, sou introvertido e não tenho habilidade social, não vivi muita coi

Tenho 23 anos, trabalho a 3 anos, sou introvertido e não tenho habilidade social, não vivi muita coisa e não costumo sair de casa. Estou grávida de 4 meses, e por ver que tava horrível pra mim psicologicamente resolvi me mudar pro bem do bebe, ainda em processo de mudança sem dizer a minha mãe. Fiquei desesperada com a gravidez e agora mesmo tentando gostar e ver algo novo na minha vida, minha cabeça está me fazendo pensar que ele é amado e eu não, e que a viva que eu finalmente poderia começar não é minha, mas sim será pro bebe. O que fazer? Como é possível não ter planos e objetivos na vida, e ao mesmo tempo acreditar que um filho a caminho roubará a minha vida?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Ana Paula Silva Soares

O que você está sentindo não significa que você não ame seu bebê ou que será uma mãe ruim. É possível estar feliz pela chegada de um filho e, ao mesmo tempo, sentir medo de perder a própria liberdade, identidade e as experiências que ainda não teve. Talvez o pensamento de que “a vida será só do bebê” esteja expressando justamente esse medo de nunca ter tido a oportunidade de construir uma vida que sentisse como sua. Você não precisa ter grandes planos aos 23 anos, nem precisa se sentir realizada com a gravidez o tempo todo. Essa é uma mudança enorme, ainda mais acontecendo junto com a mudança de casa e outras decisões importantes.
A terapia pode ser um espaço acolhedor para você falar sobre esses sentimentos sem medo de ser julgada, entender melhor seus medos e necessidades e, aos poucos, construir uma identidade que não seja apenas a de mãe. Você pode aprender a encontrar espaço para seus próprios desejos, planos e necessidades, entendendo que cuidar do seu bebê não precisa significar deixar de viver a sua própria vida.

Tenho um relacionamento há 5 anos e, às vezes, quando vejo alguém que já foi um paquera antigo, fico

Tenho um relacionamento há 5 anos e, às vezes, quando vejo alguém que já foi um paquera antigo, fico preocupada com a forma como essa pessoa vai me enxergar. Penso que preciso parecer bonita, legal e mostrar que estou bem, e por isso acabo agindo de forma estranha. Não tenho intenção de chamar atenção ou de ficar com essas pessoas, mas sinto culpa por esses pensamentos e atitudes, como se fossem uma forma de traição.

Gostaria de saber se isso pode ser considerado traição ou se pode estar relacionado à ansiedade, ao TOC ou simplesmente à baixa autoestima e à preocupação excessiva com a opinião dos outros.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Ana Paula Silva Soares

O que você descreve não caracteriza, por si só, uma traição. Pensar em como uma antiga paquera vai te enxergar, querer parecer bonita ou sentir necessidade de mostrar que está bem são reações que podem acontecer mesmo sem existir qualquer intenção de se envolver com essa pessoa. Isso pode estar relacionado à ansiedade, à baixa autoestima ou até ao TOC, principalmente quando surge a necessidade de analisar esses pensamentos e atitudes e depois aparece culpa, como se eles significassem algo maior. É importante lembrar que ter um pensamento ou uma reação automática não é o mesmo que escolher agir sobre ela. Se isso acontece com frequência e traz sofrimento, a psicoterapia pode ajudar a entender de onde vem essa preocupação e a diminuir essa culpa.

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Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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