Boa tarde, fiz uma endoscopia e deu H pilori, qual a alimentação adequada?

Boa tarde, fiz uma endoscopia e deu H pilori, qual a alimentação adequada?

12 respostas


Olá, além de restringir alguns alimentos será importante você fazer um processo de reeducação alimentar, para ter uma alimentação anti-inflamatória e que regule a sua microbiota intestinal. Em conjunto do tratamento com o seu gastro, devemos avaliar possíveis restrições / alergias / intolerâncias alimentares para fazermos um plano alimentar individualizado. Somada a dieta existem alguns suplementos que auxiliam no tratamento, mas que devem ser avaliados individualmente de acordo com as necessidades de cada paciente.

Dra. Rayssa Queirolo

Dra. Rayssa Queirolo

Nutricionista

Porto Alegre

Agendar consulta

Obtenha respostas com a consulta online

Precisa do conselho de um especialista? Agende uma consulta online: receba todas as respostas sem sair de casa.


A infecção deverá ser tratada com antibiótico. Em relação à alimentação, devem ser evitados alimentos que agridam a mucosa gástrica, como bebidas gaseificadas ou com cafeína, chocolate, frutas ácidas, carnes vermelhas e embutidos, alimentos gordurosos como frituras e ultraprocessados, doces concentrados como goiabada e doce de leite, temperos e molhos condimentados. Além disso, fracione a dieta para evitar o acúmulo de suco gástrico, evite beber líquido junto com a refeição e mastigue corretamente. Para a recuperação da mucosa, você pode utilizar chá de espinheira santa e hortelã, aloe vera, nutrientes como zinco e selênio. Espero ter esclarecido, uma consulta nutricional é recomendada para uma dieta personalizada.

Carolina Queiroz

Carolina Queiroz

Nutricionista

São Carlos

Agendar consulta

Olá! Que bom que você buscou orientação. O diagnóstico de H. pylori é comum e tem tratamento. A alimentação tem um papel importante no alívio dos sintomas e no auxílio à cicatrização do estômago durante esse processo. Recomendações Alimentares: Alimentos indicados: Frutas e vegetais (ricos em fibras e antioxidantes, como mamão, maçã, banana, cenoura e abobrinha) Caldos, sopas leves e alimentos cozidos ou grelhados (de fácil digestão) Probióticos, como iogurte natural e kefir (ajudam a equilibrar a flora intestinal e podem auxiliar no combate à bactéria) Grãos integrais (arroz integral, aveia) Carnes magras (frango, peixe) bem cozidas Alimentos a evitar: Frituras e alimentos gordurosos Refrigerantes, café e bebidas com cafeína Doces em excesso e alimentos ultraprocessados Molhos industrializados, pimentas e condimentos fortes Álcool e cigarro (agravam a inflamação gástrica) Dicas importantes: Faça refeições em pequenos volumes, comendo devagar. Evite ficar longos períodos em jejum. Siga corretamente o tratamento medicamentoso prescrito pelo seu médico (geralmente com antibióticos e inibidores de ácido). Se possível, procure um nutricionista para um plano alimentar individualizado e que respeite suas preferências, rotina e necessidades específicas. Estou à disposição para te ajudar nesse processo também!

Dra. Jéssica Bueno

Dra. Jéssica Bueno

Nutricionista

Rio de Janeiro

Agendar consulta

Olá bom dia! O objetivo principal da dieta durante o tratamento do H. pylori é evitar alimentos que irritem o estômago, estimulem a produção de ácido gástrico e dificultem a digestão. Ao mesmo tempo, busca-se incluir alimentos que possam ajudar a reduzir a inflamação e promover a cicatrização. Um nutricionista pode analisar o seu caso e indicar os melhores alimentos. Boa sorte!


Alimentação saudável. Evite alimentos industrializados, temperos prontos e picantes e frutas ácidas, principalmente em jejum. Evite frituras e alimentos gordurosos. Lave bem frutas e vegetais consumidos crus e com casca, com hipoclorito. Procure o nutricionista para fazer uma alimentação saudável e leve, que leve em conta suas necessidades e particularidades.


Evitar alimentos gordurosos e ácidos.

Rachel Franco

Rachel Franco

Nutricionista

Rio de Janeiro

Agendar consulta

Boa tarde! A alimentação neste caso deve estar alinhada com a redução dos sintomas. Ou seja, uma alimentação de fácil digestão, sem alimentos ultra processados, realizada em horários regulares para favorecer um fracionamento durante o dia. Além disto, melhorar a mastigação e atenção plena durante as refeições.


Boa noite. Com o diagnóstico de H. pylori, é importante seguir o tratamento médico e ter uma alimentação leve e anti-inflamatória. Evite café, frituras, álcool, alimentos ácidos e muito temperados. Prefira arroz, legumes cozidos, carnes magras, frutas como banana e mamão, e alimentos com probióticos como iogurte natural. Chás como camomila e espinheira-santa também ajudam a aliviar os sintomas.

Dra. Thais Jordy

Dra. Thais Jordy

Nutricionista

Rio de Janeiro

Agendar consulta

Olá! Boa tarde! Quando o exame confirma a presença do Helicobacter pylori, é fundamental seguir uma alimentação que ajude na recuperação da mucosa do estômago, reduza a acidez e favoreça o tratamento medicamentoso. Priorize alimentos leves e de fácil digestão, como arroz, legumes cozidos, carnes magras grelhadas ou cozidas, frutas não ácidas (banana, maçã, mamão), ovos cozidos ou mexidos com pouco óleo, pães macios e sem recheios ácidos. Evite alimentos que irritam o estômago, como frituras, embutidos, café, refrigerantes, álcool, frutas cítricas, chocolate, pimenta, alimentos muito gordurosos ou muito quentes/frios. Também é importante fracionar as refeições e comer em pequenas porções ao longo do dia. E, claro, seguir rigorosamente o tratamento médico com antibióticos e protetores gástricos. Fico à disposição para conversar mais sobre isso se desejar agendar uma consulta.

Aline Lima

Aline Lima

Nutricionista

Rio de Janeiro

Agendar consulta

O tratamento para H pylori é baseado em antibioticoterapia prescrita por médico especialista. A alimentação precisa ser ajustada conforme sintomas.


Evitar: Alimentos ácidos (café, refrigerante, frutas cítricas) Frituras, processados, embutidos Leite e derivados próximos à medicação (diminuem absorção dos antibióticos) Bebidas alcoólicas e gaseificadas Priorizar: Vegetais cozidos, batata, abóbora, cenoura Frango grelhado, peixe, ovos Arroz, aveia, pão integral Chá de camomila, gengibre (ação anti-inflamatória) Couve, brócolis, repolho e agrião. Estratégico: Fracionar refeições (5-6x/dia) em pequenos volumes Mastigar bem Não deitar após comer

Dr. Denis Pires

Dr. Denis Pires

Nutricionista

Brasília

Agendar consulta

Boa tarde! A presença da **Helicobacter pylori (H. pylori)** na endoscopia indica uma infecção no estômago que deve ser tratada conforme orientação médica, geralmente com um esquema de medicamentos específicos para eliminar a bactéria. A alimentação pode ajudar a reduzir os sintomas (como dor, queimação, estufamento e desconforto), mas não substitui o tratamento para eliminar o H. pylori. De forma geral, algumas estratégias podem ajudar: • Fazer refeições menores ao longo do dia, evitando longos períodos em jejum; • Priorizar alimentos naturais, como frutas, verduras, legumes, carnes magras, ovos e preparações caseiras; • Incluir fontes de fibras, conforme sua tolerância; • Manter boa hidratação; • Evitar ou reduzir alimentos que costumam piorar os sintomas, como frituras, excesso de gordura, bebidas alcoólicas, café em excesso, refrigerantes e alimentos muito condimentados (quando causarem desconforto). Alguns alimentos estudados por possíveis efeitos benéficos incluem frutas e vegetais ricos em antioxidantes, como brócolis, frutas vermelhas e outros alimentos naturais, mas eles não substituem a terapia indicada pelo médico. A alimentação ideal depende também dos seus sintomas, do estado da mucosa do estômago, presença de gastrite, refluxo, perda de peso ou outras alterações encontradas na endoscopia. Se puder, leve o resultado completo da endoscopia e a avaliação dos sintomas para um acompanhamento nutricional individualizado.

Dra. Iara Lelis

Dra. Iara Lelis

Nutricionista

Belo Horizonte

Agendar consulta

Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.