Você busca emagrecer, melhorar seus hábitos alimentares ou enfrenta desafios como resistência à insulina, diabetes, SOP (síndrome dos ovários policísticos), menopausa, esteatose hepática, doenças gastrointestinais ou está passando pelo processo pré ou pós-cirurgia bariátrica?
Meu trabalho é ajudar você a alcançar seus objetivos de forma sustentável, sem dietas radicais e sem abrir mão da sua rotina. Acredito que uma alimentação saudável precisa ser adaptada à vida real para gerar resultados duradouros.
Por isso, minhas consultas duram até 90 minutos. Não acredito que seja possível compreender sua rotina, seus hábitos, sua relação com a alimentação e seus objetivos em apenas alguns minutos. Durante o atendimento, realizo uma avaliação completa, analiso seus exames laboratoriais, identifico possíveis obstáculos ao emagrecimento e construo uma estratégia nutricional personalizada para a sua realidade.
Minha proposta não é entregar apenas um plano alimentar, mas compreender sua rotina, seus desafios e construir estratégias que sejam possíveis de colocar em prática no dia a dia.
Sou nutricionista formada pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ) e também graduada em Ciências Biológicas.
Realizo atendimentos online para todo o Brasil e também para brasileiros que vivem no exterior, acompanhando pacientes em diversos países com a mesma qualidade, atenção e personalização do atendimento presencial.
Além do plano alimentar personalizado, meus pacientes recebem materiais de apoio, orientações práticas para o dia a dia e acompanhamento próximo para facilitar a adesão e a construção de resultados consistentes.
A consulta inclui avaliação nutricional completa, análise detalhada dos exames laboratoriais, definição de metas individualizadas e elaboração de um plano alimentar personalizado de acordo com seus objetivos, rotina e preferências.
Se você procura um acompanhamento nutricional que vá além de uma simples dieta, será um prazer ajudar você nessa jornada.
