Boa tarde! Uso pondera por mais ou menos 10 anos...tenho muita ansiedade e as vezes fico depressiva

Não há problemas no uso prolongado da paroxetina. Se é uma medicação que te faz bem e tem uso acompanhado por um médico pode ficar tranquila e manter a medicação sem problema algum.

Acredito que essa questão pode ser abordada como se tivéssemos pensando qualquer outra condição clínica, como por exemplo a Asma: algumas pessoas precisam fazer um tratamento durante o período da suas vidas e outras esse tratamento é necessário ser mantido. As doenças psiquiátricas são carregadas de estigma. Muitas pessoas ouvem de outras próximas que são muito "jovens para tomar o remédio" ou que deveriam "se ajudar" ao invés de depender de uma medicação. No entanto as doenças requerem tratamento, e quando esse tratamento é efetivo, podemos manter-lo pelo tempo necessário, inclusive quando esse tempo é maior do que esperávamos, desde que sigamos as recomendações de um profissional qualificados para o manejo dessas situações. Um abraço fraterno!