Comecei a tomar espran 10 mg para crises de ansiedade, queria saber se há algum problema tomar o suplemento

Olá. Faça uma análise com o médico que te prescreveu o medicamento.
Não tone nenhum medicamento sem a orientação médica
Relate seu quadro para ele e juntos vocês podem encontrar alternativas.

Consulte seu médico para checar com ele se você pode tomar a melatonina. Em alguns pacientes a melatonina pode sim ajudar a dormir. Abraço e boa semana!!

Olá! A melatonina não é comercializada pela farmacologia brasileira, você terá que trazer clandestinamente, até onde eu sei. Busque por psicologia, Psicoterapia Cognitivo Comportamental e Hipnoterapia. Os tratamentos medicamentosos para os transtornos psicológicos são apenas paliativos. Paz e Bem!

Não hesitem em conversar com o medico sobre o medicamento prescrito,se esse não ser as explicações necessárias que te satisfazem...procure outro profissional,provavelmente não está se sentindo cuidado por esse profissional

Olá! O Espran pode dar reação com a melatonina, pois eles tem efeitos opostos, gerando confusão mental. De qualquer forma, as reações podem ser diferentes de pessoa para pessoa. E é sempre bom consultar o seu médico sobre qualquer combinação medicamentosa.
Aproveito para pontual que independente do motivo que você tome o Espran, seja ansiedade ou depressão, em ambos os casos, o trabalho emocional, terapêutico é que vai te ajudar a enfrentar os "problemas causa", enquanto o remédio minimiza os sintomas.
Se você ainda não faz terapia, procure um psicólogo da sua confiança para iniciar um trabalho sério!
Espero ter ajudado! Boa sorte!

Vale à pena você se consultar com o médico que fez a prescrição e ver a melhor alternativa. Melatonina é hormônio do sono e para tomar é importante ter o acompanhamento médico.

Olá, tudo bom? Importante consultar o seu médico para melhor lhe orientar sobre o tratamento farmacológico. Importante também buscar orientação psicológica para o seu quadro de ansiedade. Na terapia, é possível identificar padrões de comportamentos que provocam sintomas de ansiedade, podendo até modificá-los ou reconhecê-los para evitá-los. Espero ter ajudado um pouco. Fico à disposição.

O seu psiquiatra é o profissional mais indicado para te dar essa orientação. Como o tratamento da ansiedade ou da depressão não é só farmacológico, sugiro a consulta com um psicólogo para trabalhar as cognições, sentimentos e comportamentos que, normalmente, encontram-se atrelados aos sintomas ansiosos ou depressivos.
Fico à disposição.

É importante sempre ter orientação médica antes de tomar medicamentos.
Mesmo fazendo uso de medicação, é importante a terapia. É um espaço seu que vai te dar um suporte para tratar sua ansiedade.
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Para uma melhor e adequada administração de remédios procure tirar todas as suas dúvidas com o médico, de preferência com o que prescreveu o medicamento. Procure também pela Terapia Cognitivo-Comportamental, ela é bastante eficaz, te ensina técnicas para identificar seus padrões de pensamentos e estratégias úteis para usar no seu dia-a-dia para melhorar seu bem estar..