Como a Análise Existencial lida com a Frustração Existencial?

A Análise Existencial lida com a frustração existencial ajudando a pessoa a reconhecer a falta de sentido, refletir sobre seus valores e propósito, e agir de forma consciente e responsável, transformando a angústia em oportunidade de crescimento e realização pessoal.

O que é frustração existencial para você? O que essa frustração está tentando te comunicar? Como você lida com ela? A psicoterapia pode ajudar a transformar essa frustração em um espaço de escuta, reflexão e aproximação sobre si próprio (a).