Como a TCC pode ajudar um jogador de futebol a perder e lidar com o medo de errar, pressão da torcid

As pressões que você citou são típicas da carreira de atleta com alta performance. A TCC e todas as psicoterapias podem trabalhar uma personalidade mais confiante, onde a crítica e os resultados negativos sejam compreendidos como parte da carreira, e não como fracasso absoluto. Você mesmo deve saber que não dá pra ganhar sempre, entretando lidar emocionamente com um resultado negativo não é simples, porque "tem muita coisa em jogo". O que está em jogo? Sonhos, prêmios, vaga no time titular, e todas as suas condições de trabalho. A psicoterapia busca fortalecer a maturidade do jogador. O ganho de performance é uma consequência indireta. Vou explicar melhor: como existe MUITA energia mental voltada para o medo da crítica e da pressão, seu desempenho pode estar comprometido. Essa essa energia ansiosa será redirecionada para seu desempenho, e pode te ajudar a focar nas partidas e no treino competitivo. Espero ter ajudado. Fique à vontade para entrar em contato caso tenha mais dúvidas. Matheus Aguiar, Psicólogo pela USP