Como lidar com o adoecimento existencial? .
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Como lidar com o adoecimento existencial? .
Lidar com o adoecimento existencial é reconhecer pensamentos que alimentam o vazio, retomar ações com propósito e alinhar escolhas a valores pessoais, construindo sentido na prática diária.
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Lidar com o adoecimento existencial começa com reconhecer que algo dentro de você está pedindo atenção. Falar sobre o que sente, diminuir o ritmo e se permitir cuidar do emocional ajuda a aliviar esse peso e organizar os próximos passos.
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