Como o terapeuta pode evitar a sobrecarga emocional ao trabalhar com pacientes com Transtorno de Per

Dependendo da abordagem do profissional ele pode fazer supervisão, em que ele é orientado e ajudado por um profissional da Psicologia com mais experiência, pode fazer terapia, já que lidar com pessoas no modo geral não é fácil, mas existe a abordagem da DBT que é um método criado com foco no TPB, em que há um grupo de profissionais que trabalham em conjuntos dos outros psicólogos. O paciente é atendimento somente por um profissional, mas existe toda uma rede de apoio, de outros profissionais, que auxilia esse psicólogo e que tem condições de substituí-lo caso o profissional não tenha como auxiliar o paciente em algum momento. Não sou da DBT, espero não ter explicado nada errado, mas talvez seja interessante dar uma pesquisada sobre essa abordagem e até mesmo procurar um profissional dessa abordagem.

Trabalhar com pacientes com TPB realmente demanda muita atenção com a gente mesmo. A sobrecarga emocional é real e válida, então primeiro reconheça seus próprios sentimentos sem culpa. Estabeleça limites claros na relação terapêutica desde o começo, deixe explícito o que você pode e não pode fazer. Cuide de si mesmo com regularidade, seja através de supervisão, terapia pessoal ou momentos de descanso. É importante também validar os sentimentos intensos do paciente sem se perder neles, mantendo uma observação compassiva de distância. Quando sentir a sobrecarga vindo, é ok fazer uma pausa ou redirecionar a conversa para o que realmente importa naquele momento.

Olá, tudo bem?

Trabalhar com pacientes com Transtorno de Personalidade Borderline pode ser profundamente significativo, mas também emocionalmente exigente. A intensidade das emoções, a urgência que às vezes aparece nas demandas e a complexidade dos vínculos podem mobilizar bastante o terapeuta. Por isso, evitar a sobrecarga não passa por “se distanciar emocionalmente”, mas por encontrar um equilíbrio saudável entre envolvimento e sustentação técnica.

Um dos pontos centrais é o reconhecimento dos próprios limites. O terapeuta precisa perceber quando começa a se sentir excessivamente responsável pelo bem-estar do paciente, como se tivesse que “dar conta” de tudo. Esse tipo de envolvimento, embora compreensível, costuma ser um dos principais caminhos para a sobrecarga. Manter clareza sobre o papel terapêutico ajuda a preservar tanto a qualidade do atendimento quanto a saúde emocional do próprio profissional.

Outro aspecto importante é a construção de uma estrutura consistente de trabalho. Isso inclui horários bem definidos, regras claras sobre contato fora da sessão e uma postura previsível ao longo do processo. Curiosamente, esses limites não afastam o paciente, mas tendem a organizar a relação e reduzir a intensidade das demandas ao longo do tempo.

Além disso, o cuidado com o próprio terapeuta é parte essencial do processo. Supervisão clínica, troca com colegas e, quando necessário, terapia pessoal funcionam como espaços onde o impacto emocional pode ser elaborado. Sem esses recursos, o que é vivido na sessão pode começar a se acumular de forma silenciosa.

Talvez seja interessante refletir: em quais momentos você percebe que um caso começa a ocupar espaço além do consultório? Que tipo de pensamento ou emoção costuma permanecer depois das sessões? Existe alguma tendência a tentar resolver rapidamente o sofrimento do paciente? E o que você já faz hoje, de forma concreta, para cuidar de si nesse contexto?

Essas perguntas ajudam a transformar a sobrecarga em um sinal de ajuste necessário, e não em um problema isolado. Quando o terapeuta se sustenta com clareza e cuidado, ele consegue oferecer um espaço mais estável e efetivo para o paciente também.

Caso precise, estou à disposição.