Como reconhecer uma pessoa que sofreu bullying? .

4 respostas
Como reconhecer uma pessoa que sofreu bullying? .
 Lisiane Hadlich Machado
Psicólogo, Psicanalista
Rio de Janeiro
Pessoas que sofreram bullying podem manifestar sinais sutis ou evidentes, variando de acordo com a personalidade e o contexto. Alguns indicativos comuns:
Baixa autoestima e insegurança: dúvida frequente sobre suas habilidades ou valor pessoal.
Dificuldade em confiar nos outros: retraimento social, medo de rejeição ou críticas.
Comportamentos de evitação: evitar situações sociais, mudanças de ambiente ou confrontos.
Sintomas emocionais: ansiedade, tristeza persistente, irritabilidade ou sentimentos de culpa.
Padrões repetitivos: relacionamentos conturbados, autoisolamento ou perfeccionismo excessivo.

Na psicoterapia online, é possível reconhecer e trabalhar essas marcas, oferecendo suporte para ressignificar a experiência, fortalecer a autoestima e desenvolver estratégias de enfrentamento mais saudáveis.

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É comum que os adolescentes e/ou crianças, apresentem: notas vermelhas, isolamento, agressividade, sintomas depressivos, comportamento diferente do comum em sala de aula, etc. Esses são alguns exemplos de comum o Bullying pode ser prejudicial, sendo necessário o olhar atento dos pais e/ou responsáveis.

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Os traumas causados por bullyinng são varios, por isso devemos ficar atendo aos sintomas, observar mudanças de comportamento, como deixar de fazer coisas prazerosas, isolamento social, agressividades, dificuldade de relacionamento interpessoal.

Precisando de ajuda, agende consulta psicologica.
Uma pessoa que sofreu bullying pode apresentar diferentes sinais, dependendo da intensidade e do tempo em que viveu essa experiência. Algumas manifestações comuns são: baixa autoestima, dificuldade de confiar nas pessoas, isolamento social, ansiedade diante de grupos, medo de críticas, além de lembranças dolorosas que voltam com frequência. Em alguns casos, podem surgir sintomas físicos relacionados ao estresse, como dores de cabeça, problemas de sono ou do estômago.
É importante destacar que cada pessoa reage de uma forma, e os efeitos do bullying podem permanecer mesmo na vida adulta. Buscar acompanhamento psicológico pode ajudar a ressignificar essas vivências, desenvolver estratégias de enfrentamento e fortalecer a autoconfiança

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