COMO SE TRATA HÉRNIA DE DISCO ? O TRATAMENTO É LONGO?

O tratamento da hérnia pode variar conforme os sintomas e sinais clínicos.
Caso não haja uma compressão grave, com alteração neurológica importante, o tratamento inicia-se com repouso, analgésicos, anti-inflamatórios e fisioterapia, que pode levar meses.
A maioria dos casos evolui bem, com o tratamento clínico, mas é necessário uma boa avaliação médica.

Olá boa noite.
Antes de comentar sobre sua pergunta, é importante ressaltar algumas características dessa doença.
Então, a hérnia de disco lombar é caracterizada pela migração do núcleo pulposo além dos limites anatômicos do anel fibroso, invadindo compartimentos adjacentes.
Quando isso acontece na direção posterior, há uma compressão das estruturas nervosas ( nervos ou medula) gerando sintomatologia específica. Até certo ponto, tal condição ocorre em consequência do processo degenerativo intervertebral. Os seguintes aspectos são considerados como as causas mais importantes: genética, lesão por repetição, postura.
A hérnia de disco lombar sintomática é mais frequente entre os 30 e 50 anos de idade, numa relação de 2:1 na população masculina.
A hérnia de disco lombar é uma patologia frequente, geralmente autorresolutiva. O impacto socioeconômico é elevado, tanto pela doença em si quanto pelo advento de novos procedimentos para tratar sua evolução. Cerca de 85% das hérnias de disco são resolvidas com tratamento conservador, por outro lado, cerca de 13% dos pacientes desenvolvem novas hérnias ou sofrem piora dos sintomas da hérnia inicial.
Dito isto, em relação ao tratamento segue uma proposta de tratamento com tempos de tratamento estimado, obviamente que cada caso é um caso e é importante ser acompanhado por especialista em coluna, pois ele saberá corretamente como indicar o tratamento e principalmente diferenciar se será preciso o tratamento conservador ou cirúrgico.
Então, existem diversas propostas para tratamento clínico que normalmente associam terapia medicamentosa à terapia física.
Em relação a terapia física existem vários protocolos de tratamento, e uma proposta interessante divide esse tratamento em três fases com base na duração dos sintomas:
Na primeira fase, durante as primeiras seis semanas, o objetivo consiste na atividade passiva com a finalidade de auxiliar na recuperação do tecido e melhorar a extensão neuronal.
Na segunda fase, entre seis e doze semanas, o objetivo é a melhoria da função física e a retomada ao trabalho por meio da reeducação postural e do exercício ativo orientado.
Após doze semanas, se o paciente ainda permanecer sintomático e não houver indicação formal de tratamento cirúrgico, o tratamento ficará concentrado na atenção interdisciplinar pelo uso de métodos cognitivo-comportamentais na luta contra a falta de condicionamento físico e psicológico, e a incapacidade que normalmente decorre das disfunções crônicas.

Olá!
A hérnia de disco na coluna é um achado bem frequente nos exames de imagem. Frequentemente elas não se relacionam com a dor. Então, antes de mais nada, você deve estabelecer um nexo causal entre sintomas e achados.
Supondo que tenha dor pela hérnia, a dor pode melhorar em 80-85% das vezes, a hérnia não. Os sintomas são mais importantes que a própria hérnia.
Agora, se não tiver dor, não deve se preocupar. Apenas tenha hábitos saudáveis de vida para ela não lhe incomodar.