De que forma a introjeção pode impactar a experiência de uma doença mental crónica?

Uma doenca mental cronica a pessoa tende a se isolar no seu processo degenerativo ou na estabilização dele. Quando introjeta , ele se concentra e consegue internalizar .

A introjeção influencia o modo como uma pessoa lida com uma condição psíquica crônica porque, ao tomar para si vozes, críticas, expectativas ou modelos vindos do outro, o sujeito passa a viver esses elementos como parte de sua própria vida interna. Em situações de sofrimento prolongado, esses conteúdos introjetados podem fortalecer a autocrítica, aumentar sentimentos de culpa ou fixar padrões subjetivos rígidos, dificultando o enfrentamento da doença. Por outro lado, introjeções de apoio — como lembranças de cuidado, figuras protetoras ou mensagens que oferecem estabilidade — podem funcionar como recursos internos que auxiliam na elaboração da condição crônica e favorecem formas mais organizadas de lidar com ela.

A introjeção pode impactar profundamente a experiência de uma doença mental crônica quando a pessoa passa a incorporar como parte de si mesmas crenças, julgamentos ou expectativas externas, como estigmas, críticas ou ideais de funcionamento “normal”, fazendo com que o sofrimento não venha apenas dos sintomas, mas também de sentimentos de culpa, inadequação ou fracasso; no dia a dia, isso pode levar a maior autocrítica, vergonha, resistência em buscar ajuda, tentativas exaustivas de “se forçar” a funcionar como os outros e dificuldade de reconhecer limites reais, o que tende a intensificar o sofrimento emocional e tornar o manejo da condição mais pesado e solitário.

Na psicanálise, a introjeção é o processo pelo qual internalizamos aspectos das figuras importantes da nossa história, como críticas, exigências e formas de lidar com o sofrimento. Na condição de uma doença mental crônica, essas vozes internas podem influenciar a forma como o sujeito vive o adoecimento (intensificando culpa/autocrítica ou apesentando dificuldade em aceitar limites e ajuda, por exemplo).

A psicoterapia permite compreender esses conteúdos e construir uma relação menos punitiva e mais consciente com a própria condição.