Diabéticos podem tomar iogurte natural ?
Diabéticos podem tomar iogurte natural ?
5 respostas
O Diabético pode e deve consumir o iogurte natural. ele é uma ótima fonte de cálcio e de probióticos que são bactérias benéficas ao intestino. Se estiver acima do peso dê preferência ao iogurte natural desnatado.
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Iogurte natural não deverá ser adoçado. Produtos diet ou sem adição de açúcar poderão ser permitidos com indicação do profissional.
Com toda certeza! Estando dentro do grupo equivalente leite,devidamente calculado o VET ,pode consumir 1UN de 180ml.
O iogurte natural deverá ser o desnatado para evitar que o colesterol total, de quem tem diabetes, fique acima do valor normal. Caso o diabético, esteja baixo do peso normal, deverá consultar um nutricionista que irá individualizar a sua alimentação.
Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.



