É possível tratar a crise de identidade sem trabalhar diretamente a identidade?
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É possível tratar a crise de identidade sem trabalhar diretamente a identidade?
Trabalhar de forma rápida e curta somente com a "crise" pode impedir de compreender de forma mais ampla e concisa.
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Sim, é possível tratar os sintomas de uma crise de identidade como ansiedade e falta de propósito focando em ações práticas, rotina e regulação emocional, sem investigar a fundo quem você é inicialmente. No entanto, a resolução profunda e duradoura da crise geralmente exige trabalhar a identidade para reconstruir valores e propósitos.
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