Estou casado a três anos e como casal, nunca obtivemos uma relação sexual de qualidade. Inicialmente

Considerando que isso tem trazido sofrimento para o casal, seria interessando que ambos passem por avaliações especializada:
- Ela em um ginecologista, pois é importante descartar problemas físicos antes de atribuir a dor da penetração a causas psicológicas. Caso descartada esta possibilidade, passar com um(a) bom(a) terapeuta especializado em sexualidade.
- Ele por um psicólogo especializado em sexualidade. Outra possibilidade seria passar com um urologista ou psiquiatria, pensando no tratamento medicamentoso. Mas acredito que a avaliação com psicólogo será mais proveitosa no seu caso, podem inclusive ser realizada uma terapia de casal.

Olá. Essas dificuldades na relação sexual podem colocar problemas no seu relacionamento. Não ter uma relação sexual de qualidade e satisfatória é frustrante para o casal. A perda da libido ou interesse sexual é uma consequência das dificuldades que você tem enfrentado.
O mais importante é que existe tratamento. O tratamento é do casal.
A sua esposa deverá procurar o ginecologista. Você deve procurar o urologista. Esses especialistas ajudarão a tratar o problema.
Mas a resolução final é multidisciplinar. O psicologo, o fisioterapeuta, a terapeuta comportamental tem importante ação no tratamento.
É um tratamento longo que vai exigir o empenho dos dois, sempre juntos.
Converse com o seu médico. Esclareça suas dúvidas.

Indico uma terapia de casal, além de avaliação ginecológica e urológica. Abraço!

Primeiro busque um ginecologista e urologista para que investiguem se há algo fisico , paralelamente procure um psicologo de casal para que possam ser trabalhadas essas queixas

boa sorte, abraços

Olá! Recomendo que busquem auxílio de uma equipe multidisciplinar pois existem várias questões envolvidas, sendo elas físicas, psicológicas e de relacionamento. Acredito que um ginecologista, urologista e um psicólogo que tenha especialização na área da sexualidade possam contribuir para que encontrem as respostas para os vários problemas envolvidos entre o casal.

Depois de descartarem as questões fisiológicas, busquem ajuda psicológica o mais breve possível! Nenhuma relação de casal sobrevive por muito tempo sem relação sexual.

Olá, seria legal fazer uma avaliação com um Urologista e paralelamente fazer uma psicoterapia com o intuito de levanta dados relevantes e trabalhar as questões relacionada ao seu psicológico.
Boa sorte.

A própria obrigação de sentir desejo sexual pode ser um fator que diminui o desejo sexual. É como quando éramos obrigados a ler um livro na escola. A leitura podia perder parte da mágica e do prazer. Em casos de desconforto sexual, é recomendado que se busque um/a ginecologista/urologista para eliminar causas físicas e um psicólogo especializado em sexualidade humana para tratar as questões de ordem psicológica. A maior parte dos problemas sexuais costumam ter cunho psicológico. Lembre-se que isso é uma fase e muitos casais lidam com dificuldades sexuais! É algo possível de superar. Desejo felicidade a vocês!