Estou com uma protrusão discal na região torácica t6-t7 e com desidratação do disco e está tocando
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Estou com uma protrusão discal na região torácica t6-t7 e com desidratação do disco e está tocando levemente a medula espinhal. Quais tratamentos devo seguir?
Bom dia,
As hérnias discais por si só não são um problema, haja visto que são parte do processo de envelhecimento da coluna. O achado isolado, sem déficits ou sinais de compressão neurológica não devem causar alarme. Cuide da sua coluna com fortalecimento muscular para que você envelheça bem e sem limitações!
As hérnias discais por si só não são um problema, haja visto que são parte do processo de envelhecimento da coluna. O achado isolado, sem déficits ou sinais de compressão neurológica não devem causar alarme. Cuide da sua coluna com fortalecimento muscular para que você envelheça bem e sem limitações!
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Hérnias discais torácicas geralmente são assintomáticas e na grande maioria das vezes não necessitam tratamento cirúrgico, mas deverá fortalecer a musculatura com pilares, yoga ou similares e deverá evitar sobrecarga sobre a coluna torácica.
Se você é assintomático ( ou seja, não apresenta dor, formigamento ou adormecimento) deve iniciar com técnicas que visam a melhora postural e o fortalecimento da musculatura da coluna como RPG, pilates entre outros. Caso haja alguma dor, a RPG é a mais indicada no início. Após isso a avaliação de um fisioterapeuta definirá qual a melhor atividade física para o seu caso. Consulte um bom profissional e boa sorte!
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