Faz 5 anos q retirei a vesícula, tenho diarreia direto, é constrangedor... O que devo fazer? Existe

A vesícula tem como função armazenar a bile, líquido produzido pelo fígado que atua na digestão de gorduras no intestino.
É muito importante fazer uma alimentação pobre em gordura, evitando frituras em geral. Com o passar do tempo, o corpo se habitua com a retirada da vesícula e, por isso, é possível voltar a se alimentar normalmente, mas sempre sem exagerar na ingestão de gordura.

Olá! A vesícula tem a função de armazenar a bile, que ajuda no processo digestivo de gorduras, quando ocorre a retirada dela, temo um processo ineficiente da digestão, deixando o intestino mais sensível a alimentos gordurosos e consequentemente causando a diarréia.

Evite: fast foods, hambúrgueres; vísceras, embutidos, como linguiça, salame, mortadela, salgadinhos de pacote,
Biscoitos e pães recheados, doces com cremes;
Preparações que vão creme de leite, requeijão, carnes gordas,
gorduras como banha, toucinho, bacon.

Prefira: carnes com cortes magros como maminha, patinho, músculo, retire a pele do frango e a gordura aparente da carne, preparações cozida e grelhadas, cereais, frutas, legumes.

Alimentação pobre em gordura, carnes magras, queijos magros, leite e iogurte desnatado, Buscar um nutricionista para te ajudar. Pode ser tb que não seja a retirada da vesícula, tem que investigar.

Olá! A diarreia frequente após a remoção da vesícula biliar, conhecida como colecistectomia, é uma condição conhecida como síndrome pós-colecistectomia. A vesícula biliar é responsável por armazenar bile, que é liberada durante a digestão para ajudar a quebrar gorduras. Após a remoção da vesícula biliar, algumas pessoas experimentam mudanças nos padrões digestivos. Aqui estão algumas sugestões que podem ajudar a lidar com a diarreia: evite alimentos ricos em gorduras, pois podem ser mais difíceis de digerir... isso inclui frituras, alimentos processados e laticínios integrais. Faça refeições menores e mais frequentes ao longo do dia, em vez de grandes refeições. Mantenha-se bem hidratado... a diarreia pode levar à desidratação, e a reposição de líquidos é crucial. Evite alimentos e bebidas que possam irritar o sistema digestivo, como cafeína, álcool, alimentos picantes e alimentos muito ricos em fibras. Probióticos também podem ajudar a promover um equilíbrio saudável de bactérias no intestino. Se a diarreia persistir ou piorar, é importante consultar um profissional, para avaliar sua situação individual, realizar exames se necessário e fornecer orientações específicas. Abraços!

Olá, como vai? Sinto muito que você esteja passando por isso. Após a remoção da vesícula biliar, algumas pessoas experimentam diarreia devido à mudança na digestão das gorduras. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar: adote uma dieta baixa em gorduras e evite alimentos gordurosos ou fritos, que podem ser mais difíceis de digerir, inclua fibras solúveis como aveia, maçãs e cenouras podem ajudar a firmar as fezes, hidrate-se e evite alimentos irritantes como cafeína, álcool e alimentos picantes, que podem piorar a diarreia. Outro ponto importante a se observar é: Existe um padrão de alimentos que te causam este desconforto? Acontece em algum horário ou dia especifico? Após consumir quais alimentos? A melhor régua para chegar a uma conclusão é que você se observe.
Não hesite em buscar orientação para um plano personalizado. Você não está sozinho e há formas de melhorar sua qualidade de vida.

Consulte um nutricionista para receber uma orientação personalizada e adequada às suas necessidades. Esse profissional poderá avaliar seu histórico clínico, seus hábitos alimentares e seu estilo de vida, garantindo que as recomendações nutricionais sejam seguras e eficazes para o seu caso.

observe algum alimento específico que está sendo consumido com frequência. Essa associação é muito individual e deve ser acompanhada por um nutricionista. Estou disponível para agendamento de consulta.

Aqui vão algumas dicas gerais que podem ajudar:

Atenção às gorduras: Tente reduzir o consumo de alimentos muito gordurosos (frituras, embutidos, molhos cremosos). Prefira fontes de gordura mais saudáveis e em menor quantidade.
Refeições menores e mais frequentes: Comer porções menores ao longo do dia pode ajudar a não sobrecarregar o sistema digestivo.
Fibras: Inclua fibras solúveis (presentes em aveia, banana, maçã sem casca) que ajudam a "segurar" o trânsito intestinal. Vá com calma no aumento das fibras, ok?
Hidratação: Beba bastante água para repor os líquidos perdidos pela diarreia.

A diarreia após a retirada da vesícula pode acontecer em algumas pessoas, mesmo anos depois, por alteração no fluxo da bile.
Existe sim tratamento e ajuste alimentar que ajudam bastante: reduzir excesso de gordura, fracionar as refeições, aumentar fibras solúveis (como aveia, banana, maçã sem casca) e observar alimentos que pioram os sintomas.
Em alguns casos, pode ser necessário tratamento médico específico. O ideal é procurar um gastroenterologista e um nutricionista para uma orientação individualizada.