Fiz uma cirurgia a. 49 dias de artoscopia de ombro estou fazendo os exercícios que o médico orientou.

Sim é normal, pois após esse procedimento existe um período de imobilização e isso faz com que ao iniciar os exercícios o paciente sinta dor, o mais importante é tentar quantificar essa dor para que não seja nada muito intenso e observar se a dor vai melhorando com a progressão dos exercícios, caso contrário é bom retornar ao médico que realizou a cirurgia.

O início da reabilitação realmente é dolorosa... mas a dor deve ficar limitada às sessões de fisioterapia no ganho da amplitude de movimento. A partir do momento que vai se ganhando amplitude de movimento as dores vão diminuindo. Está é a evolução natural... caso esteja muito diferente deste esperado consultar o médico assistente.

Além do que os colegas já comentaram acima, da dor ser inerente ao início da reabilitação, é importante checar se está sendo feito apenas exercícios p/ ganho de amplitude de movimento.
Algumas vezes, são iniciados exercícios de fortalecimento muscular isométrico ou até isotônico de maneira precipitada.
Caso haja dúvida, é bom haver um contato entre o médico assistente e o fisioterapeuta.

Lamento que esteja passando por essa dor, que pode ser bastante incômoda. Após uma artroscopia de ombro, especialmente com a colocação de pinos, é comum sentir dor ao iniciar os exercícios de reabilitação. Esse desconforto é esperado, pois o ombro passa por um período de imobilização após a cirurgia, e ao começar a movimentá-lo novamente, os tecidos precisam se readaptar.

No entanto, é importante prestar atenção ao tipo de dor que você está sentindo. Durante as sessões de fisioterapia, é normal sentir dor ao trabalhar para ganhar amplitude de movimento. Com o tempo e à medida que a mobilidade melhora, essa dor tende a diminuir. Se a dor persiste além das sessões de fisioterapia ou se você sente que está muito intensa, pode ser um sinal de que algo não está indo como esperado.

Outra coisa a considerar é se os exercícios recomendados estão focados apenas em melhorar a amplitude de movimento ou se foi iniciado algum trabalho de fortalecimento muscular. Fortalecer o ombro antes da hora pode causar mais dor e até prejudicar a recuperação.

Recomendo que você discuta essas questões com o médico que realizou sua cirurgia. Ele poderá avaliar se o progresso está dentro do esperado ou se algum ajuste nos exercícios é necessário. Em casos como este, é fundamental haver uma boa comunicação entre o médico e o fisioterapeuta para garantir que você esteja no caminho certo da recuperação.

Se precisar de mais orientações ou uma segunda opinião, uma teleconsulta pode ser uma ótima opção para discutir suas preocupações com segurança e praticidade. Lembre-se de que plataformas como a Doctoralia oferecem acesso a médicos bem avaliados que podem ajudar a esclarecer suas dúvidas e ajustar o plano de reabilitação se necessário. A telemedicina, especialmente em tempos de pandemia, é uma maneira eficaz de cuidar da sua saúde sem sair de casa, economizando tempo e evitando o desgaste de deslocamentos desnecessários.