Fraturei a lombar, uso colete qual é a posição indicada para deitar
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Fraturei a lombar, uso colete qual é a posição indicada para deitar
Em geral, não há influência da posição de dormir sobre a fratura, mas deitar de "barriga para cima", não "forçaria" a vértebra em flexão.
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Após uma fratura na lombar e enquanto estiver usando o colete, a posição mais indicada para deitar é de lado, preferencialmente com um travesseiro entre as pernas. Isso ajuda a alinhar a coluna e reduzir a pressão na área lesionada. Se preferir deitar de costas, coloque um travesseiro sob os joelhos para ajudar a manter a curvatura natural da coluna. É importante evitar posições que forcem a coluna ou causem desconforto. Sempre siga as orientações do seu médico para garantir uma recuperação adequada.
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