Gostaria de saber quais são as abordagens da terapia sistêmica ?

A Terapia Sistêmica é uma abordagem que entende o indivíduo dentro dos contextos relacionais em que está inserido, como família, casal, trabalho, buscando compreender como essas interações influenciam pensamentos, emoções e comportamentos.
Ela engloba diferentes vertentes, como:
* Terapia Familiar Estrutural – foca na organização e papéis dentro da família;
* Terapia Estratégica – trabalha com soluções práticas para padrões problemáticos de interação;
* Terapia Narrativa – ajuda o paciente a ressignificar sua história;
* Terapia Centrada em Emoções – muito usada em casais, aprofunda os vínculos emocionais.

Se você quer entender melhor como esses vínculos impactam sua saúde emocional e gostaria de explorar esses aspectos com profundidade, posso te ajudar nesse processo. Será um prazer te acompanhar. Entre em contato para iniciarmos.

Olá, vamos conversar um pouco sobre as abordagens da terapia sistêmica. Essa forma de cuidar da saúde emocional nasceu do encontro entre diferentes teorias e, ao longo do tempo, foi se diversificando em caminhos complementares. A abordagem estrutural, de Minuchin, foca na organização familiar, nos papéis e nos limites, ajudando a criar maior clareza entre gerações. A abordagem estratégica, de Haley e Madanes, busca compreender os jogos relacionais e propor intervenções diretas que rompam ciclos repetitivos. A abordagem comunicacional, inspirada em Watzlawick e no grupo de Palo Alto, destaca os padrões de comunicação e como eles mantêm ou transformam os vínculos. Já a abordagem construtivista e narrativa amplia o olhar para as histórias que cada um conta sobre si e sobre a família, valorizando a reconstrução de significados. Além dessas, a terapia sistêmica incorporou elementos fenomenológicos e intergeracionais, entendendo como experiências de gerações anteriores influenciam o presente. Cada uma dessas abordagens oferece lentes diferentes, mas todas compartilham a mesma essência: olhar para as relações como espaço de transformação. Espero ter ajudado a clarear esse tema. Sou Betânia Tassis, psicóloga clínica.

Indivíduo, família, meio social, trabalho, comunidade , em fim toda sua relação com seus problemas e seu mundo de relações.