Gostaria de saber qual exame fazer para ver falta e excesso de vitaminas no corpo?

Isso depende do seu inquérito alimentar. Se sua alimentação for rica ou pobre n em determinado nutriente, será feita uma avaliação individualizada. Dependendo da avaliação do nutrólogo, ele solicita a dosagem das vitaminas para avaliar excessos ou carências.

Para saber se ha excesso ou falta de vitaminas e feito exame de sangue com vitaminas especificas sempre baseado na história médica e exame clínico.
O melhor e consultar um nutrólogo ou Endocrinologista , ambos fazem estudam metabolismo.

Existem sintomas clínicos que podem ser avaliados que sugerem o desequilíbrio das vitaminas e minerais.
E podem, se necessário, realizar exames para avaliar esses sintomas e dosar os níveis de vitaminas, minerais e aminoácidos.
É muito importante avaliar as vitaminas, minerais e aminoácidos , para que estejam em equilíbrio, sem faltas ou excessos, proporcionando uma saúde adequada e longevidade.
Um abraço e até breve.

boa noite tudo bem?
além da consulta clínica , a realização de exames de sangue específicos poderia complementar

Exames de sangue você já consegue visualizar bem e ter um parâmetro geral do seu estado nutricional. Após exames de sangue, seguem os testes de metabolômica.

Muito bem! Não é recomendado a ingesta de vitaminas sem antes consultar um nutrólogo e fazer a dosagem dessas pelo exame de sangue e por uma boa anamnese, pois, tanto a falta como o excesso podem ser prejudiciais ao organismo.

Para avaliar falta ou excesso de vitaminas no organismo, não existe um único exame que cubra todas de uma vez. O que se faz é solicitar exames laboratoriais específicos para cada nutriente, de acordo com sintomas e histórico clínico. Entre os mais comuns estão:

Vitamina D (25-OH vitamina D)

Vitamina B12

Ácido fólico (vitamina B9)

Ferritina e ferro sérico (relacionados a anemia e metabolismo do ferro)

Zinco e magnésio (quando há suspeita de deficiência)

Cálcio e fósforo (associados à saúde óssea)

Em alguns casos, pode ser útil avaliar também homocisteína e ácido metilmalônico, que ajudam a detectar deficiência funcional de vitamina B12.

A escolha correta depende dos sintomas que você apresenta (cansaço, dores, queda de cabelo, alterações de humor, imunidade baixa, etc.) e do seu padrão alimentar.

Como sou clínico e trabalho com nutrologia direcionada a medicina integrativa, posso solicitar os exames certos para o seu caso, interpretar os resultados e, se necessário, indicar uma suplementação personalizada, evitando tanto carências quanto excessos.

Agende sua consulta online comigo para que possamos investigar com precisão e cuidar da sua saúde de forma segura e individualizada.