Já faz um tempo, em que eu ando esquecendo algumas palavras ao falar, e não são palavras muito difíc

21 respostas
Já faz um tempo, em que eu ando esquecendo algumas palavras ao falar, e não são palavras muito difíceis de serem lembradas. Isso é comum?
Olá, boa tarde!
Desejo que esteja bem... É importante entender melhor de que forma os esquecimentos estão acontecendo, mesmo que sejam palavras simples.. É de suma importância buscar uma orientação e avaliação psicológica. Fico à disposição. Abraços.

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Dra. Adriana Marcondes Feitoza
Psicólogo
São Bernardo do Campo
Olá, seria interessante saber um pouco mais sobre estes esquecimentos,.a maioria das pessoas que tiveram a COVID ficaram com algum déficit de memória. Mas acredito que seria interessante você procurar ajuda de um profissional da psicologia para iniciar um processo Psicoterapêutico, isso poderia lhe ajudar a lidar melhor com suas dificuldades.
Olá, boa tarde. O esquecimento pode acontecer por diversos motivos, desde a questão do cansaço, sobrecarga, burnout, privação de sono ou mesmo questões neurológicas. Pode ser interessante tentar observar a sua rotina, desde quando esses acontecimentos vem ocorrendo e qual a frequência deles. Sugiro a busca por um neurologista caso os esquecimentos persistam.
 Luciene Cremonese Salomé
Psicólogo
São Bernardo do Campo
Olá, como está hoje? Respondendo sua pergunta, apenas com essa informação fica um pouco difícil te dizer se é normal ou não. Você pode começar seu dia a dia e tentar responder algumas perguntas. Você sempre falou bem e teve memoria boa? Desde quando você percebeu que começou a esquecer? Você anda tendo dias muito estressantes ou que te deixe ansioso? As vezes até um simples cansaço ou ansiedade na hora da fala pode ocasionar esses sintomas. Seria interessante você verificar se vem sendo continuo e gradual esses esquecimentos e se persistir, procure falar com um psicólogo para que juntos vocês possam encontrar a causa e trabalhar esse sintoma.. Qualquer dúvida estou a disposição.
Olá, Espero que esteja bem!
São muitos os motivos que nos levam a ter episódios de esquecimentos e, nem todos estão relacionados à psicopatologias. O aconselhável seria procurar um auxílio profissional, deste modo, seria possível verificar a intensidade e frequência em que esses esquecimentos ocorrem. Pois pode ser algo pontual, recorrente de estresse, cansaço ou uma simples mudança na rotina, mas, também, pode ser sintoma de alguma outra coisa e, são vários os transtornos que podem afetar a memória, vão desde transtornos de ansiedade como transtornos neurológicos. Por isso, reforço que o melhor a se fazer é procurar auxílio profissional! Lembre-se "comum" ou "normal" são conceitos subjetivos e a história de vida do individuo é determinante para se compreender de maneira mais efetiva se um "quadro sintomático" é "comum" ou não. Espero tê-lo ajudado. Qualquer dúvida me envie uma mensagem, fico a disposição!
Esquecimento ocasional de palavras ao falar é algo comum, especialmente em situações de estresse, cansaço ou quando está pensando em muitas coisas ao mesmo tempo. Isso não necessariamente indica um problema sério de memória ou cognitivo.
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 Lucas Giorgini
Psicólogo
São Paulo
Dificuldades com a linguagem podem ser causadas por uma variedade de fatores, desde questões psicológicas como ansiedade até condições neurológicas. Por exemplo, alterações cognitivas leves ou mesmo problemas de atenção podem levar a lapsos na memória.

É aconselhável que você consulte um profissional de saúde, como um neuropsicólogo, que pode ajudar a avaliar sua situação com mais precisão. Eles podem recomendar uma avaliação neuropsicológica para entender melhor seu perfil cognitivo e identificar qualquer área que possa precisar de atenção. Lembre-se de que cuidar da sua saúde cognitiva é importante e existem estratégias que podem ajudar a melhorar sua memória e comunicação.
Olá, como você está?

Compreendo como deve ser um momento bastante difícil para você, mas o esquecimento pode ser consequência de muitas causas, sendo de extrema importância que seja investigado. As causas mais comuns são o estresse e a ansiedade, mas questões neurológicas também podem estar envolvidas, principalmente se o comprometimento é notado em grande parte na linguagem.
Recomendo fortemente, que busque a avaliação de um profissional neurologista e neuropsicólogo e também um psicólogo, para maiores investigações e um direcionamento adequado do tratamento.

Espero ter ajudado, estou à disposição.

Abraço!
Se isso está ocorrendo com frequência e está causando preocupação ou impactando sua comunicação de maneira significativa, pode ser útil procurar a opinião de um profissional de saúde.

Os especialistas que você pode considerar consultar incluem:

Clínico geral: Se você está preocupado com seus lapsos de memória, pode começar consultando um médico de família ou clínico geral. Eles podem realizar uma avaliação inicial e direcioná-lo para outros especialistas, se necessário.

Neuropsicólogo: Um neuropsicólogo é um profissional que se especializa em avaliar o funcionamento cognitivo e a memória. Eles podem realizar testes neuropsicológicos para avaliar a extensão do problema e ajudar a identificar a causa subjacente, se houver.

Fonoaudiólogo: Um fonoaudiólogo pode ajudar a aprimorar suas habilidades de comunicação, incluindo a fluência verbal e a memória de palavras. Eles podem oferecer técnicas e exercícios para melhorar sua comunicação verbal.

Neurologista: Se houver preocupações sérias sobre a memória e a função cerebral, um neurologista pode ser consultado. Eles são especialistas em doenças e disfunções do sistema nervoso, incluindo problemas de memória.

Além de consultar profissionais de saúde, também é importante adotar hábitos saudáveis para o cérebro, como manter uma dieta equilibrada, fazer exercícios físicos, dormir bem e manter a mente ativa com atividades que estimulem a cognição, como quebra-cabeças, leitura e aprendizado contínuo. O estresse, a ansiedade e a falta de sono podem afetar a memória, portanto, a gestão do estresse e a busca de apoio psicológico, se necessário, também são importantes.
Dra. Valdene Rios
Psicólogo
Palmas
Boa noite!
É importante fazer uma avaliação para entender melhor esse esquecimento pode ser por vários motivos, procure um psicólogo.
Em Gestalt-terapia, minha abordagem de trabalho, todo sintoma é um aviso inconsciente do organismo como um todo de que algo não vai bem. Por organismo entenda-se não somente o corpo, o aspecto físico, mas também as questões psicológicas, os sentimentos, pensamentos, comportamentos e aspirações existenciais. É importante ouvir a mensagem que os sintomas relatados estão tentando passar à sua consciência, a respeito do caso. Para tanto, recomendo consultar um psicólogo, para uma avaliação criteriosa do processo relatado, e demais sintomas que talvez possam estar influindo nesta situação. Desejo sucesso! Sempre às ordens!
Dra. Carolina Coloda
Psicólogo
Guarapuava
Para entender melhor como os esquecimentos estão acontecendo você precisa buscar a consulta Psicológica.
Dr. Genner Mateus Secco
Psicólogo
Curitiba
Esquecer palavras ao falar ocasionalmente pode ser comum e geralmente não é motivo de preocupação significativa. Pode estar relacionado a fatores como fadiga, estresse, falta de sono ou simples lapsos de memória que ocorrem naturalmente. No entanto, se essa dificuldade se tornar persistente, impactar significativamente sua comunicação ou se estiver associada a outros sintomas preocupantes, é aconselhável discutir isso com um profissional de saúde. Em alguns casos, isso pode estar relacionado a questões cognitivas ou de saúde mental que requerem avaliação e orientação adequadas.
Olá!
Como vai?

Comum? Pode-se dizer que tem se tornado, sim, e cada vez mais, em especial quando levamos em conta o "Modo de Vida do Ser Humano contemporâneo".
Agora... de fato, não é um indicativo muito saudável.
Compreendo sua preocupação e posso imaginar que esteja, em grande medida, ligada à fadiga ou ao estresse (elementos que parece que se tornaram quase um "pré-requisito" inevitável das pessoas nos dias atuais).

Enfim, sugiro revisar sua rotina e escolher um tempo para dedicar pra você. Sua Mente pode estar precisando bastante disso! Se, por ventura, esse sintoma persistir, procure por ajuda especializada: o acompanhamento inicial com um(a) Psicólogo(a) e/ou também Neurologista podem ser essenciais para conseguir traçar um entendimento mais assertivo sobre o que está acontecendo com você.

Um forte abraço! Passe bem.
Procure um neurologista e um neuropsicólogo para poderem avaliar o que está acontecendo.
Dra. Sarah Azevedo
Psicólogo
Salvador
É relativamente comum esquecer palavras ocasionalmente durante a fala, especialmente em situações de estresse, cansaço mental, ou quando estamos distraídos. Isso pode acontecer com qualquer pessoa e não necessariamente indica um problema grave. No entanto, se isso tem se tornado mais frequente ou se você nota outros sintomas como dificuldade de concentração, alterações na memória ou outros problemas cognitivos, pode ser útil discutir isso com um profissional de saúde, como um médico geral ou um neurologista. Eles podem ajudar a avaliar se há alguma preocupação subjacente e fornecer orientações adequadas.
Olá! Depende, o esquecimento de palavras podem ser comuns diante de situações de estresse, cansaço, ansiedade entre outras. O importante é avaliar se esses esquecimentos estão sendo corriqueiros e se estão trazendo prejuízos significativos em sua vida. Caso você percebe que sim, busque ajuda profissional. Espero ter ajudado, cuide-se! Abraços! :)
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 Helio Martins
Psicólogo
São Bernardo do Campo
Olá, tudo bem?

Esquecer palavras ao falar, especialmente palavras simples, pode acontecer com qualquer pessoa de vez em quando e, na maioria das vezes, não é algo preocupante. No entanto, se isso tem ocorrido com frequência e está te incomodando, pode ser interessante prestar atenção em alguns fatores que podem influenciar a memória e a fluidez da fala.

Aqui estão algumas possibilidades para considerar:

1. Fadiga ou estresse:
Quando estamos cansados, estressados ou sobrecarregados, nossa capacidade de lembrar palavras ou pensar com clareza pode ser afetada. O cérebro gasta mais energia em lidar com as demandas emocionais e cognitivas, o que pode levar a lapsos momentâneos de memória.

2. Ansiedade:
A ansiedade pode atrapalhar o acesso a informações armazenadas no cérebro, especialmente em situações sociais ou de alta pressão. É como se o cérebro estivesse ocupado demais com o "alarme" da ansiedade para encontrar as palavras certas.

3. Rotina ou monotonia:
Fazer atividades muito repetitivas ou não se desafiar cognitivamente pode, ao longo do tempo, reduzir a agilidade mental. Ler, aprender algo novo ou até mesmo brincar com jogos que estimulem o raciocínio pode ajudar a fortalecer a memória.

4. Fatores de saúde:
Certas condições médicas, como alterações na tireoide, deficiência de vitaminas (como B12) ou problemas de sono, podem impactar a memória e o funcionamento cognitivo.

5. Problemas relacionados à atenção:
Esquecimentos frequentes podem ser um sinal de dificuldades com atenção, que dificultam a codificação de informações. Isso pode ser algo a ser explorado, principalmente se vier acompanhado de outros sintomas, como distração constante.

Se o esquecimento for persistente ou acompanhado de outros sinais (como dificuldade em lembrar eventos recentes, confusão, ou mudanças significativas na cognição), pode ser interessante buscar uma avaliação mais detalhada. Um neurologista ou neuropsicólogo pode ajudar a entender o que está acontecendo.

Enquanto isso, cuidar do sono, da alimentação, praticar exercícios físicos e estimular o cérebro com atividades desafiadoras pode trazer benefícios para a memória e o raciocínio. E lembre-se: você está atento ao que está acontecendo, o que é um ótimo primeiro passo para cuidar de si mesmo! Se precisar de mais orientações, estou à disposição.
 Pedro Ivo de Oliveira Cardoso
Psicólogo
Belo Horizonte
Olá! Espero que esteja bem!

Precisamos investigar mais o que está acontecendo na sua vida recentemente para poder entender se pode ser consequência de alguma situação ou se você só está esquecendo as palavras de maneira mais aleatória.

Me coloco à disposição caso tenha mais alguma dúvida ou queira conversar mais a respeito!
 Suellen Rodrigues
Psicólogo
Guarulhos
Olá! Como você está?
Esquecer palavras simples ao falar pode acontecer com qualquer pessoa, especialmente em momentos de cansaço, estresse ou ansiedade. Quando estamos sobrecarregados, nossa atenção e memória podem ser afetadas, dificultando o acesso a algumas palavras no momento da fala. Se isso tem ocorrido com frequência e está impactando sua comunicação ou trazendo preocupações, pode ser interessante investigar os fatores envolvidos. Iniciar o processo de psicoterapia pode ajudar a entender melhor essas dificuldades, identificar possíveis gatilhos e desenvolver estratégias para melhorar a atenção e a memória no dia a dia. Caso queira iniciar esse processo comigo, a minha agenda está aberta! :)
Dra. Patricia De Lucia Nadruz
Psicólogo, Terapeuta complementar
São Paulo
A anomia; dificuldade de lembrar nomes (coisas, pessoas) ou palavras específicas na fala pode acontecer com todo mundo, principalmente se você estiver passando por momentos de estresse ou ansiedade; muito cansaço; com o uso de determinados remédios ou com a idade. Você só deve se preocupar se ela começa a se tornar muito frequente e se está impactando sua vida e comunicaçao com as outras pessoas. Se isso estiver acontecendo é recomendável que você faça uma avaliação neuropsicológica e uma consulta com neurologista. Espero ter ajudado.

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