levedura de cerveja pode causar aumento e distenção abdominal

10 respostas
levedura de cerveja pode causar aumento e distensão abdominal?
Dra. Mirella Casarin
Nutricionista
Barueri
A levedura de cerveja pode causar distensão abdominal, flatulências e inchaço devido ao seu poder de fermentação. É necessário que tenha uma avaliação individualizada (checagem da dose ingerida, avaliação intestinal e avaliação de outros fatores que podem piorar o quadro de distensão abdominal). Uso de suplementos vitamínicos sem indicação nutricional ou médica pode ser prejudicial a saúde, procure sempre um profissional para te acompanhar.

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Dra. Thaynara R. Gavioli
Nutricionista, Terapeuta complementar
Santo André
Olá, tudo bem com você?
Sim, a levedura pode ocasionar tanto distensão, como gases. Procure um profissional para avaliar a necessidade de tal uso e a dosagem correta pra você. Espero ter ajudado! = )
 Aline Lima
Nutricionista
Rio de Janeiro
Olá! A levedura de cerveja é um produto derivado da fermentação da cevada, geralmente utilizada como suplemento alimentar devido ao seu alto teor de nutrientes, incluindo vitaminas do complexo B, proteínas e minerais. Geralmente, a levedura de cerveja não é associada ao aumento ou distensão abdominal. No entanto, cada pessoa é única e pode reagir de maneira diferente a certos alimentos ou suplementos. Algumas pessoas podem apresentar sensibilidade ou intolerância a certos componentes da levedura de cerveja, como a fibra ou os carboidratos fermentáveis. Essa sensibilidade pode levar a sintomas digestivos, como inchaço abdominal, gases e desconforto. Por isso, é recomendável consultar um médico ou nutricionista para avaliar sua situação individual. Abraços!
Dra. Amanda Figueiredo
Nutricionista
São Paulo
Sim, em algumas pessoas a levedura de cerveja pode causar inchaço, gases e distensão abdominal. Isso ocorre principalmente devido à fermentação que a levedura pode provocar no trato digestivo, resultando na produção de gases. Pessoas com sensibilidade digestiva, como aquelas com síndrome do intestino irritável (SII) ou intolerância ao fermento, podem ser mais suscetíveis a esses sinais e sintomas. Além disso, a levedura de cerveja é rica em fibras, o que também pode contribuir para a distensão abdominal em grandes quantidades e com ingestão hídrica insuficiente.
Assim, é aconselhável ajustar a quantidade ou consultar um nutricionista para orientações específicas.
 Heloisa Cabreira
Nutricionista
Rio de Janeiro
Sim, o fermento de cerveja pode causar aumento e distensão abdominal em algumas pessoas. Isso ocorre porque ela é rica em fibras e pode fermentar no intestino, levando à produção de gases e desconforto. Além disso, algumas pessoas podem ter sensibilidade a fermentos, o que pode intensificar esses sintomas. Para reduzir o risco de distensão, é preciso iniciar com pequenos detalhes e observar como o organismo reage. Caso o desconforto persista, um nutricionista pode ajudar a ajustar o consumo ou indicar alternativas.
Dr. Caren Floret
Nutricionista
São Paulo
sim pode, seja pelo consumo excessivo, ou pois você tem maior sensibilidade as fibras contidas nela, causando esta distensão, Para corrigir o problema sugiro fortemente que procure um nutricionista
 Rachel Franco
Nutricionista
Rio de Janeiro
Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.
Sim, a levedura de cerveja pode causar gases, distensão abdominal e sensação de barriga inchada em algumas pessoas, especialmente quando tomada em excesso ou iniciada de forma abrupta.
Se ocorrer desconforto, vale reduzir a dose, fracionar ao longo do dia ou interromper temporariamente.
Para evitar efeitos indesejados, o ideal é iniciar com quantidades pequenas e observar a tolerância.
Dra. Ana Clara Lopes
Nutricionista
São José dos Campos
Sim, a levedura de cerveja pode causar aumento de gases e distensão abdominal em algumas pessoas, especialmente em quem tem o intestino mais sensível. Isso acontece porque ela pode fermentar no trato intestinal, favorecendo a produção de gases.

Se houver desconforto, vale avaliar a tolerância individual e a quantidade consumida. Em alguns casos, ajustar a alimentação ou suspender o uso pode ser necessário.
Sim, a levedura de cerveja pode provocar distensao abdominal e aumento na producao de gases em parte dos usuarios, especialmente quando introduzida em dose cheia ja no inicio ou em pessoas com sensibilidade intestinal previa. A explicacao fisiologica e simples: a levedura de cerveja (Saccharomyces cerevisiae inativada) e rica em beta-glucanas, fibras soluveis e insoluveis e nucleotideos, que sao fermentados por bacterias do colon e produzem gases como subproduto metabolico. Em quem ja tem disbiose intestinal, supercrescimento bacteriano do intestino delgado (SIBO) ou intestino mais reativo, esse processo fermentativo se intensifica e aparece como estufamento, flatulencia e desconforto abdominal. Tres pontos tecnicos que costumam resolver ou atenuar o sintoma sem precisar suspender o suplemento: primeiro, iniciar com dose baixa, cerca de 3 a 5 gramas por dia, e progredir lentamente ao longo de duas a tres semanas. Segundo, fracionar a dose ao longo do dia em vez de concentrar em uma unica tomada. Terceiro, observar se ha outros gatilhos simultaneos na dieta, como alto consumo de FODMAPs, bebidas gaseificadas ou ingestao proteica excessiva em uma refeicao so. Se mesmo com adaptacao gradual a distensao persistir de forma incomoda, vale avaliar se existe condicao intestinal de base que precise ser investigada antes de manter o uso. O ideal e ajustar essa suplementacao dentro de um acompanhamento nutricional individualizado. Atenciosamente, Dra. Josiane Reichembach, Nutricionista.

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