Meu humor é mt instavel (muda mts vezes ao londo do dia), qd me contrariam, minhas mãos adormecem,

Sem dúvida, buscar ajuda psicológica será essencial. Seu relato é curto, mas traz algumas questões que merecem atenção (oscilação de humor, distorção do pensamento ao dizer que todos querem lhe fazer mal e os sinais fisiológicos, como a taquicardia) o que pode sugerir um transtorno de humor e/ou déficit de habilidades sociais. Evidemente, precisariam ser levantadas mais informações para um diagnóstico correto. Além disso, independente deste aspecto é importante receber o suporte que precisa, pois percebo que há sofrimento importante e uma vontade de mudar. Espero que essas considerações o (a) ajudem.

Olá. Seu relato sugere que você apresenta uma dificuldade em se relacionar com o outro, seja ele na figura de uma pessoa concreta ou representada na sua imaginação. Também parece não saber lidar com frustrações. Seu modo de lidar com isso parece ser por meio da autopunição. Imagino que deva estar sofrendo muito por causa disso. Buscar ajuda neste caso só lhe fará bem!!!!

Olá. Pelo que relata, importante que você busque ajuda em uma psicoterapia. Ela poderá ajuda-lo a perceber o quanto está sendo exigente consigo mesmo e com os outros. Esta exigência, aliada a uma possível inflexibilidade da sua parte o faz ter todos estes sintomas físicos que apresenta. Tente esta ajuda. Mudar este jeito de ser, aceitando o outro do jeito que ele é, e ao mesmo tempo reconhecendo a possibilidade de existirem outras verdades, podem ajuda-lo a sentir-se melhor. Tente e seja feliz!

Olá. O seu relato revela que você está passando por uma fase difícil e de muito sofrimento. Em momentos como este, precisamos de ajuda dos familiares, amigos e profissionais.

Precisar de um profissional psiquiatra muitas vezes assusta por causa de nossos preconceitos, mas é ele quem vai poder intervir com a medicação se esta for necessária. Para isso solicite indicações de amigos, parentes e/ou outros profissionais da área. Não tema!

Você também pode ir direto a um psicólogo, que te ajudará através da terapia a entender este momento que você está passando e juntos poderão observar seus recursos internos para o alívio e resolução deste sofrimento; e caso seja necessário, este te encaminhará para um psiquiatra de sua confiança.

O importante é que você não se isole e procure ajuda.

Forte abraço,

Procure ajuda de um Psicanalista na sua região para iniciar um análise . Essa experiência pode lhe permitir um outro posicionamento em relação aos sintomas relatados.

De acordo com seu relato, será necessário buscar ajuda profissional, para que possa aprender a lidar com estes sintomas e entender o que de fato pode estar ocorrendo. Talvez uma intervenção medicamentosa seja necessária de acordo com o nível dos sintomas apresentados e para isso o auxílio de um Psiquiatra se fará necessário, porém seria recomendado de imediato a ajuda profissional de um Psicólogo. Espero que estas informações contribuam para que busque ajuda concreta o quanto antes. O primeiro passo você já deu... Abraço!

Prezada, boa tarde.
Muitos profissionais já realizaram pontuações importantes. Todas devem, a meu ver, serem levadas em considerações, pois contribuirão para seu caso. Perceba que são diversos conteúdos que precisam ser olhados e compartilhados. São conteúdos complexos e contectados e precisam de um lócus para serem significados, ou seja, conhecidos e compreendidos. Não cabe aqui dizer o que a Sra (o) tem ou possui, afinal não existiria o contato face a face primordial para a saúde mental. É importante que um profissional desta área esteja ao seu lado e assim possa, conjuntamente com você, dividir esta aparente e complexa carga que emerge da sua vivência. Para isso, um profissional de Psicologia e/ou de Psiquiatria podem contribuir para o enfrentamento desta atual vivencia.
Atenciosamente!

Olá! Psicólogos podem auxiliar na mudança de repertório comportamental e mental, podendo junto ao paciente melhorar o quadro. De acordo com os sintomas relatados, pode se fazer necessário intervenção medicamentosa, podendo ser ministrada por um médico psiquiatra. Os tratamentos alinhados podem trazer bons resultados!

Veja bem parece que você esta construindo uma situação de panico e isso não é bom, acredito que deva procurar ajuda de um bom profissional agora busque no seu eu aquilo que aconteceu que gerou esses gatilhos é uma dica, reflita converse com seu espelho e ele vai te responder.