Minha médica receitou Donaren para insonia crônica e persistente. Iniciei a medicação há 4 dias e ai
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Minha médica receitou Donaren para insonia crônica e persistente. Iniciei a medicação há 4 dias e ainda não consegui dormir, porém tenho dificuldades de sair da cama e ir ao trabalho. Devo continuar com o uso dessa medicação?
O Donaren é um antidepressivo muito usado também para o tratamento de insônia, pois costuma causar sonolência. Seria necessário avaliar, neste caso, a dosagem, formulação (retard/comum) e horário em que você toma a medicação. O correto é entrar em contato com seu médico, para que ele possa reavaliar se há alguma circunstância contornável ou se houve falha terapêutica. Não deixe de tomar a medicação sem conhecimento do seu médico!
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Sempre que falamos de prejuizos no sono, insônia e afins é importante considerar primeiramente se a pessoa está fazendo outras ações para conseguir ter uma qualidade melhor de sono como por exemplo evitar cafeína a tarde e a noite, ter um quarto escuro, quieto, com a temperatura adequada, sem interrupções, é importante não utilizar outras substâncias estimulantes incluindo o cigarro e importante não se alimentar de maneira muito pesada ou fazer exercicios fisicos muito tarde a noite ( embora fazer exercicios fisicos ajude e muito uma melhor qualidade do sono). Tente desacelerar cerca de 30min a 1h antes de dormir, durma sem telas de celular e de tv. Se mesmo com tudo isso, você ainda não estiver dormindo, sempre é muito válido conversar com a sua médica sobre a conduta com seu tratamento. Um abraço!
Sempre que falamos de prejuizos no sono, insônia e afins é importante considerar primeiramente se a pessoa está fazendo outras ações para conseguir ter uma qualidade melhor de sono como por exemplo evitar cafeína a tarde e a noite, ter um quarto escuro, quieto, com a temperatura adequada, sem interrupções, é importante não utilizar outras substâncias estimulantes incluindo o cigarro e importante não se alimentar de maneira muito pesada ou fazer exercicios fisicos muito tarde a noite ( embora fazer exercicios fisicos ajude e muito uma melhor qualidade do sono). Tente desacelerar cerca de 30min a 1h antes de dormir, durma sem telas de celular e de tv. Se mesmo com tudo isso, você ainda não estiver dormindo, sempre é muito válido conversar com a sua médica sobre a conduta com seu tratamento. Um abraço!
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