Movimentos involuntário nos braços, pulam do nada como se estivesse levado um choque, pode ser ansie

Olá
É importante que se busque um médico para avaliar se é sintoma de alguma causa fisiológica. Caso negativo, passar por uma avaliação psicológica com profissional é o recomendado, para que se possa chegar a um diagnóstico específico para o seu caso.

Pode acontecer, mas não é comum. O mais comum é o oposto, ou seja, o ansioso observar fenômenos normais do corpo, tais como, aceleração do ritmo cardíaco, contrações involuntárias ou sensações de formigamento e atribuir a um possível quadro patológico, nesse caso, as razões pelas quais ele faz essas correlações, geralmente, são o núcleo patológico que gera o transtorno de ansiedade.

Olá, pode ser espasmos, sendo assim, podendo ser poder noites mal dormidas, excesso de peso que tenha sobrecarregado a musculatura, mas se for algo que esteja sendo fora de uma normalidade, procure um médico, pois irá lhe esclarecer melhor, mas acredito que não seja algo preocupante.
Abraço.

Sim, é possível que seu estado emocional traga influências nessas reações. Duas consultas podem te ajudar no que está acontecendo, uma com a psicologia da Dor, outra com a neurologia.

Olá. Acredito que seja interessante você se consultar com um clinico geral para descartar questões fisicas, e conforme o resultado, procure um profissional que atue na área da saúde mental para fazer uma avaliação. Espero ter te ajudado. Um abraço!

Olá! Questões de cunho psicológico, como ansiedade, por exemplo, podem resultar em sintomas como esse que você descreve. No entanto, é fundamental que procure ajuda médica num primeiro momento, a fim de avaliar se há uma causa fisiológica. O segundo passo seria procurar por um profissional da psicologia. Fico à disposição!

Olá, como está? Sobre essa questão, alguns sintomas que aparecem no corpo podem ter uma origem ou um motivo psíquico, mas é importante procurar um clínico geral para avaliar a questão fisiológica, biológica e física também. Abraço, qualquer dúvida estou à disposição.

Certamente tem relação com o estado de hiperatividade mental - estresse e ansiedade. Um dos tratamentos mais efetivos envolve mudança nos estilo de vida, alimentação, ervas (fórmulas fitoterápicas) e acupuntura.

A Ansiedade ou Transtornos Ansiosos podem estar ligados a diversos quadros psicológicos e físicos, como neste caso. É recomendado a busca de um psicólogo especialista em Terapia Cognitivo-comportamental para realizar uma avaliação do quadro e iniciar o melhor tratamento evitando agravar o quadro de Ansiedade, caso este comportamento esteja associado a ele.

Depende. O Transtorno de Ansiedade pode sim provocar alguns tremores ou espasmos, que são movimentos involuntários que podem ser causados por estresse físico e mental. Mas é preciso que você procure um médico para investigar se existe uma causa fisiológica e um psicólogo para fazer uma avaliação e entender o que está acontecendo com você.

Pode ser, porém sua pergunta não informa a quanto tempo está acontecendo, nem há maiores informações por isso o melhor a fazer é procurar primeiramente um médico é havendo necessidade um terapeuta.

Sempre acho importante descartar as questões orgânicas com um médico. Caso não haja nada daí talvez valha a pena ser avaliado.

Para levar a um diagnóstico precisaria explorar mais fatores (contexto, frequencia, conjunto de sintomas). Seria interessante buscar uma avaliação médica - pode ser um clínico geral, onde poderão avaliar melhor e então encaminhar para o especialista mais apropriado.

A ansiedade pode ser um dos fatores que desencadearam esta resposta do seu corpo. Porém, é importante consultar um clínico geral, para que se possa excluir a possibilidade de uma questão física. Com a avaliação do médico, ele pode decidir pelo encaminhamento para outro profissional mais indiciado para o caso. Espero ter ajudado, e tenha um excelente fim de semana.

Boa noite, sinto muito pelo desconforto que você está vivendo, que bom que você está buscando ajuda, esse é o primeiro passo. Sugiro que você busque um médico para entender se o que está vivendo é fisiológico, caso descubra que não, ai sugiro que busque um psicólogo para tratar as causas emocionais desse sintoma. Espero ter ajudado, fique bem.

Olá, é comum pessoas ansiosas terem tensões musculares, tensões musculares podem causar espasmos, sugiro que busque por psicoterapia.

Sim, os movimentos involuntários que você descreve, como tremores ou sensações de "choque" nos braços, podem estar relacionados à ansiedade. Quando a ansiedade está alta, o corpo pode responder com uma série de sintomas físicos, que incluem:

Como a ansiedade pode causar esses sintomas:
Tensão muscular: A ansiedade pode causar uma tensão muscular excessiva, o que pode resultar em espasmos ou movimentos involuntários nos músculos, como os que você mencionou. A tensão nos músculos é uma reação comum ao estresse e à ansiedade.

Hipervigilância e sensibilização: Quando você está ansioso, seu corpo pode se tornar mais sensível às sensações físicas, tornando as reações do corpo mais perceptíveis. Isso pode incluir a sensação de movimentos involuntários ou pequenos tremores.

Resposta de "luta ou fuga": A ansiedade ativa o sistema nervoso autônomo, o que pode causar uma série de respostas físicas, como aumento da frequência cardíaca, respiração mais rápida e contrações musculares involuntárias. Esse fenômeno ocorre devido à ativação da resposta de "luta ou fuga", que prepara o corpo para agir diante de uma ameaça percebida, mesmo que não haja uma ameaça real.

Choques ou "formigamento": Algumas pessoas com ansiedade também relatam sensações de formigamento, choques elétricos ou até sensações de câimbra em várias partes do corpo. Essas sensações podem ser devido à hiperventilação (respiração rápida e superficial) ou ao aumento da tensão no corpo.

O que fazer:
Respiração profunda: Técnicas de respiração profunda e relaxamento podem ajudar a reduzir a tensão muscular e a ansiedade, o que pode diminuir esses movimentos involuntários. Tente respirar profundamente, contando até 4 enquanto inspira, segure por 4 segundos e depois expire contando até 4.

Atividade física: Exercícios físicos podem ajudar a liberar a tensão acumulada e reduzir a ansiedade de forma geral, contribuindo para uma maior sensação de bem-estar e diminuindo os sintomas físicos.

Redução de estresse: Práticas como meditação, yoga, ou mindfulness podem ajudar a melhorar a regulação emocional e reduzir as reações físicas relacionadas à ansiedade.

Avaliação médica: Se esses sintomas persistirem ou piorarem, é importante buscar a ajuda de um profissional de saúde, como um médico ou psicólogo, para avaliar sua condição e determinar se a ansiedade está realmente causando esses movimentos involuntários, ou se há algum outro fator a ser considerado.

Se os sintomas forem muito incômodos ou estiverem interferindo na sua qualidade de vida, procurar um profissional pode ser útil para explorar estratégias de manejo da ansiedade e garantir que você tenha o apoio necessário.

Olá, tudo bem?

Movimentos involuntários nos braços, como se fossem "trancos" ou "choques", podem estar associados à ansiedade em alguns casos, mas também podem ter outras causas que merecem ser investigadas. A ansiedade, especialmente quando intensa, pode causar sintomas físicos variados devido à ativação do sistema nervoso, como espasmos musculares ou tremores. Essa resposta é resultado da tensão muscular e da descarga de adrenalina que o corpo libera em estados de alerta ou estresse.

No entanto, é importante observar a frequência, intensidade e o contexto em que esses movimentos ocorrem. Se eles acontecem apenas em situações de ansiedade ou estresse, isso pode ser um indicativo de que estão relacionados ao seu estado emocional. Por outro lado, se os movimentos ocorrem de forma persistente, em momentos de calma ou durante o sono, pode haver outros fatores envolvidos, como cansaço muscular, desequilíbrios minerais (como falta de magnésio ou potássio) ou condições neurológicas que merecem avaliação.

Se esses episódios forem recorrentes ou estiverem causando desconforto significativo, é importante buscar orientação médica. Um clínico geral, neurologista ou psiquiatra poderá avaliar melhor os sintomas, considerando tanto aspectos físicos quanto emocionais. Caso a ansiedade seja identificada como a causa principal, técnicas de relaxamento, terapia ou mesmo ajustes no estilo de vida podem ajudar a reduzir esses movimentos.

Se precisar de mais orientações ou quiser explorar estratégias para lidar com a ansiedade e seus impactos no corpo, estarei à disposição para ajudar!

Olá,

Se sentir confortável e segura é essencial em qualquer relacionamento. Se houver algo do seu passado que ainda pesa, conversar com alguém de confiança, como um psicólogo, pode ajudar a entender melhor seus sentimentos e processar suas experiências.

Seu namorado parece ser uma pessoa maravilhosa, então, se sentir que pode, converse com ele sobre seus sentimentos e limites. Um parceiro compreensivo vai respeitar seu tempo e apoiar você nesse processo. Você já refletiu se essa falta de vontade está ligada a algo do passado ou se é apenas sua forma natural de sentir as coisas no momento?




Com carinho,
Leila Marques

Boa tarde!
É importante que seja avaliado por um psicólogo, para que possa te responder com mais assertividade.
Espero ter ajudado. Se precisar, estou a disposição.