O que é a abordagem existencial? .

O terapeuta existencial ajuda o paciente a explorar dilemas de vida: liberdade, amor, morte, solidão, propósito.
O foco não é eliminar sintomas diretamente, mas ampliar a consciência, para que a pessoa encontre formas próprias de viver com mais sentido.
Pode ser combinada com outras abordagens (como a TCC) para aprofundar a compreensão da experiência humana.
Em resumo: a abordagem existencial é uma forma de olhar para o ser humano que destaca a busca por sentido, a liberdade de escolha e a aceitação da condição humana.

A abordagem existencial é um jeito de olhar para a pessoa considerando sua história, suas escolhas, seus valores e o sentido que ela dá à própria vida. É uma forma de terapia que busca entender o ser humano em profundidade, sem reduzir seu sofrimento a rótulos.