O que é a "teoria do caos" na comunicação no Transtorno do Espectro Autista (TEA) ?

A “teoria do caos” na comunicação no TEA descreve como pequenas mudanças no ambiente ou na interação podem gerar grandes efeitos na forma como a pessoa se comunica. Mostra que a comunicação autista é sensível, complexa e influenciada por muitos fatores simultâneos, tornando-a menos previsível e mais variável.

Oi, tudo bem? Que ótima pergunta — e muito interessante também, porque a expressão “teoria do caos” na comunicação dentro do contexto do autismo não se refere a uma teoria formal do diagnóstico, mas a uma metáfora que muitos pesquisadores e profissionais usam para explicar como o processo comunicativo pode se tornar imprevisível, não linear e sensorialmente sobrecarregado em pessoas no espectro, especialmente em mulheres.

De forma simples, essa “teoria do caos” descreve como o cérebro autista pode reagir de maneira altamente sensível a pequenas mudanças em um diálogo. Um tom de voz diferente, uma pausa inesperada, uma expressão facial ambígua — tudo isso pode alterar completamente a interpretação da conversa. Para a pessoa neurotípica, esses detalhes passam despercebidos; já para o cérebro autista, que busca coerência e previsibilidade, cada nuance pode gerar confusão ou até desconforto físico. É como se a comunicação fosse um sistema com muitas variáveis interagindo ao mesmo tempo, e uma mínima mudança fosse suficiente para “embaralhar” tudo.

A neurociência ajuda a entender por que isso acontece: áreas cerebrais responsáveis pela integração social e sensorial, como o córtex temporal e o sistema límbico, tendem a trabalhar de forma mais detalhista e menos global. O cérebro tenta decodificar cada elemento separadamente — o que foi dito, como foi dito, o contexto, a expressão facial —, mas sem conseguir processar tudo em tempo real. O resultado é que a conversa, que deveria fluir, se torna um mosaico de microinterpretações simultâneas, e basta uma delas sair do lugar para gerar ruído.

Você já se percebeu repassando mentalmente uma conversa depois que ela acaba, tentando entender o que o outro quis dizer? Ou sentiu que algo “desencaixou” mesmo quando as palavras estavam certas? Que sensação vem quando isso acontece — confusão, frustração, cansaço?

Em terapia, trabalhamos para transformar esse “caos comunicativo” em algo mais previsível e gentil com o próprio cérebro. Aprender a reconhecer gatilhos sensoriais e emocionais, criar pausas conscientes e desenvolver estratégias para confirmar o entendimento com o outro são formas de trazer ordem e segurança à comunicação. Quando o diálogo deixa de ser uma equação imprevisível e passa a ser um espaço de encontro, a sensação de caos começa a se transformar em clareza. Caso queira aprofundar esse tema e descobrir como encontrar mais estabilidade nas suas trocas diárias, estou à disposição para te acompanhar.