O que é flexibilidade cognitiva no planejamento cognitivo ?
1
respostas
O que é flexibilidade cognitiva no planejamento cognitivo ?
flexibilidade cognitiva diz respeito à capacidade de rever planos, adaptar estratégias e tolerar mudanças sem entrar em paralisação ou rigidez excessiva.
na clínica, muitas pessoas sofrem não por “falta de planejamento”, mas por planos muito rígidos, que não suportam imprevistos. isso pode gerar ansiedade, frustração e autocrítica intensa.
trabalhar essa flexibilidade, em alguns casos, passa menos por treino cognitivo e mais por compreender o significado emocional do controle e do medo de errar.
na clínica, muitas pessoas sofrem não por “falta de planejamento”, mas por planos muito rígidos, que não suportam imprevistos. isso pode gerar ansiedade, frustração e autocrítica intensa.
trabalhar essa flexibilidade, em alguns casos, passa menos por treino cognitivo e mais por compreender o significado emocional do controle e do medo de errar.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Especialistas
Perguntas relacionadas
- Como identificar dificuldades de coordenação motora grossa e fina na neuropsicologia ?
- O que é o Exame Mental em neuropsicologia? .
- Existe relação entre coordenação motora e alfabetização?
- Qual é o diferencial da rigidez cognitiva entre "Funcionamento Intelectual Limítrofe" (FIL), Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e Transtorno do Espectro Autista (TEA) ?
- O que é a técnica "autoinstrução" na reabilitação neuropsicológica ?
- O que é criatividade no contexto cognitivo? .
- Por que a memória de trabalho é crucial para a organização cognitiva ?
- O que a "abstração" tem a ver com organização cognitiva ?
- Como a organização cognitiva se relaciona com a tomada de decisão?
- Como a organização cognitiva lida com multitarefas?
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 785 perguntas sobre Avaliação neuropsicológica
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.