O que posso fazer a respeito do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) de pensamentos intrusivos?
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O que posso fazer a respeito do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) de pensamentos intrusivos?
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Buscar tratamento o quanto antes. O TOC não é resolvido com força de vontade, nem com explicação lógica, muito menos com tentativa de “pensar diferente”. A pessoa precisa de um espaço onde possa sustentar o desconforto sem se submeter ao ritual e, ao mesmo tempo, compreender o que esse sintoma está organizando dentro dela. O pior erro é esperar “ver se passa”.
Olá, tudo bem?
Você pode procurar ajuda psicológica para tratar o TOC. Somente com ela você vai conseguir trabalhar os pensamentos intrusivos e ter mais qualidade de vida a longo prazo.
Você pode procurar ajuda psicológica para tratar o TOC. Somente com ela você vai conseguir trabalhar os pensamentos intrusivos e ter mais qualidade de vida a longo prazo.
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