O que são conflitos internos na logoterapia? .

Na logoterapia, conflitos internos são tensões que surgem quando os valores, desejos ou escolhas de uma pessoa entram em choque, causando angústia ou dúvida. O foco é compreender o sentido dessas situações e encontrar formas de agir de maneira alinhada aos próprios valores e propósito de vida.

A logoterapia ou terapia do sentido da vida, foi desenvolvida com base nas experiências de Viktor Emil Frankl (1905–1997) nos campos de concentração nazistas. Ele observou a capacidade de algumas pessoas de encontrarem significado na vida em meio ao sofrimento e se superarem. A logoterapia pode ajudar o paciente a trabalhar a insegurança, o medo, a frustração e o estresse, mediante situações onde a pessoa questiona seus valores e a realidade, perde o chão e entra em conflito interno. Pode ser associada a terapia sistêmica e a terapia cognitivo comportamental. Os conflitos internos podem servir para a pessoa desenvolver competências e habilidades sócio-emocionais para enfrentar desafios e buscar soluções mais aprimoradas.