O que significa encontrar um sentido? .
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O que significa encontrar um sentido? .
É dar um significado para a vida de acordo com sua perspectiva, considerando suas memórias, vivências e emoções. Fazer psicoterapia contribui para atribuir novos significados.
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Existem diversas maneiras de responder essa pergunta, o que não significa que é uma resposta fácil, buscar o que dá sentido pra sua vida é um objetivo multifatorial. Explico, os sentidos podem ser variados e também ter motivações variadas, a psicoterapia por exemplo, por meio do autoconhecimento e da autoregulação, nos auxilia a buscar um ou vários sentidos, inclusive no sentido filosófico da palavra.
O sentido não é algo que se encontra, como se estivesse "escondido".
O sentido se inventa, se constrói. É mais sobre o caminho, do que sobre uma "chegada".
O sentido se inventa, se constrói. É mais sobre o caminho, do que sobre uma "chegada".
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