O spray low carb supervit ajuda mesmo na compulsão por doce?

Antes de pensar em qualquer suplemento ou produto seria interessante analisar a causa da sua compulsão por doces, pois ela pode estar relacionada com algo psicológico ou má distribuição e qualidade de carboidratos ao longo do dia.

Bom dia! Em primeiro lugar precisa ser avaliado essa compulsão por doces. Esse spray é um medicamento e se você não estiver doente não indico fazer uso. Meus meios de tratamento é pela alimentação. Existe muitas formas de diminuir essa compulsividade. Espero ter ajudado. Um grande abraço!

O primeiro passo é identificar o que está levando a essa compulsão.
O spray supervit tem em sua composição picolinato de cromo, vitamina C e cúrcuma. Há diversas estratégias para melhorar a compulsão por doces, mas como falei anteriormente o primeiro passo é identificar a causa.

O importante primeiro seria avaliar essa sua compulsão por doce, fazendo algumas estratégias.. você não precisa retirar completamente o doce, colocando o doce moderadamente no seu dia a dia você consegue consumir em quantidades reduzidas e matar essa sua vontade, e fazendo um plano alimentar que seja utilizado alimentos que ajudem a melhorar essa sua compulsão.

O Spray Low Carb Supervit é um suplemento que possui picolinato de cromo e cúrcuma. O primeiro quando EM DEFICIÊNCIA no organismo aumenta o desejo de doces. O segundo é um anti-inflamatório e um organismo inflamado é um organismo que pode ter maior desejo por carboidratos. No entanto, apenas esse spray não vai ser suficiente para desinflamar, é uma soma de fatores e estratégias. Além disso, não encontrei pela internet a posologia do picolinato nem da cúrcuma por spray.

Embora possa oferecer alívio temporário, é fundamental entender as causas subjacentes desse desejo intenso por açúcar, que podem acontecer por:

- Deficiências nutricionais: A falta de nutrientes como magnésio, cromo ou zinco pode aumentar o desejo por doces.
- Resistência à insulina: Desequilíbrios no metabolismo da glicose podem intensificar a fome por carboidratos.
- Restrições alimentares severas: Dietas muito restritivas podem levar a episódios de compulsão. Além de culpa ao achar que comer doce é "proibido"
- Fatores emocionais: Estresse e ansiedade frequentemente desencadeiam o consumo excessivo de açúcar
- Fatores hormonais. Mulheres no período pré menstrual necessitam de mais energia e isso surge como uma necessidade maior por doces

O tratamento de compulsão por doces precisa de um acompanhamento bem integral e talvez seja necessário uma abordagem multiprofissional com médico, nutricionista especialista, psicólogo e educador físico.

Uma abordagem personalizada e integrada é a chave para o sucesso. Se você busca orientação específica e adaptada às suas necessidades, estou à disposição para ajudar!

Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

O Spray Low Carb Supervit é um suplemento com vitaminas e extratos naturais, mas não há evidências científicas confiáveis de que ele realmente reduza a compulsão por doces.
Alguns componentes (como cromo, triptofano ou extratos vegetais) podem ajudar discretamente no controle da vontade de comer, mas o efeito costuma ser muito individual e limitado.

A vontade intensa por doce geralmente está ligada a fatores emocionais, sono irregular, restrição alimentar excessiva ou falta de saciedade adequada — e o tratamento mais eficaz é ajustar a alimentação e o comportamento alimentar.

Eu não gastaria dinheiro com isso.

Oi, minha querida/meu querido!

O desejo aumentado por doces possui diversas causas possíveis e, comumente, nunca é uma causa isolada. A compulsão por algum alimento é consequência de fatores emocionais, comportamentais e fisiológicos, tudo ao mesmo tempo. Sendo assim, nenhum spray ou suplemento irá “tratar” a sua compulsão. Isso é apenas mais um produto inventado com um bom marketing se aproveitado das necessidades e fragilidades das pessoas. Qualquer relato de melhora da compulsão desse ou outros produtos com a mesma promessa é mentira ou efeito placebo (aquele de mentirinha, que a pessoa acha que tá fazendo efeito, mas logo depois passa).

Para tratar compulsão ao comer é preciso acompanhamento com profissional especializado. Mas uma boa dica que posso dar a você é: se você não possui nenhuma alergia ou doença que restrinja a sua alimentação, não se proíba nenhum tipo de alimento ou nutriente. Coma de tudo, inclusive doces, em equilíbrio. Se proibir de comer piora compulsões e, por consequência, o sentimento de culpa (que é gatilho para novas compulsões alimentares, tornando um ciclo sem fim).

No que precisar, conte comigo. Um beijo!

Olá. Consulte uma nutricionista funcional para um olhar ampliado das suas necessidades.
Instagram: nutricao.saude.estilodevida