O spray low carb supervit ajuda mesmo na compulsão por doce?

Antes de pensar em qualquer suplemento ou produto seria interessante analisar a causa da sua compulsão por doces, pois ela pode estar relacionada com algo psicológico ou má distribuição e qualidade de carboidratos ao longo do dia.

Bom dia! Em primeiro lugar precisa ser avaliado essa compulsão por doces. Esse spray é um medicamento e se você não estiver doente não indico fazer uso. Meus meios de tratamento é pela alimentação. Existe muitas formas de diminuir essa compulsividade. Espero ter ajudado. Um grande abraço!

O primeiro passo é identificar o que está levando a essa compulsão.
O spray supervit tem em sua composição picolinato de cromo, vitamina C e cúrcuma. Há diversas estratégias para melhorar a compulsão por doces, mas como falei anteriormente o primeiro passo é identificar a causa.

O que ajuda na compulsão por doces é entender por que você está tendo elas. Buscar se questionar em que momento do dia ocorrem, com que frequência, quais são os indicadores emocionais presentes, quais são os doces que você escolhe e se eles tem alguma ligação com algum momento anterior da sua vida são apenas algumas dúvidas que devem surgir quando você maneja essa compulsão de maneira adequada. Compulsão por qualquer tipo de alimento tem tratamento, por isso é essencial buscar por ajuda especializada.

O importante primeiro seria avaliar essa sua compulsão por doce, fazendo algumas estratégias.. você não precisa retirar completamente o doce, colocando o doce moderadamente no seu dia a dia você consegue consumir em quantidades reduzidas e matar essa sua vontade, e fazendo um plano alimentar que seja utilizado alimentos que ajudem a melhorar essa sua compulsão.

O Spray Low Carb Supervit é um suplemento que possui picolinato de cromo e cúrcuma. O primeiro quando EM DEFICIÊNCIA no organismo aumenta o desejo de doces. O segundo é um anti-inflamatório e um organismo inflamado é um organismo que pode ter maior desejo por carboidratos. No entanto, apenas esse spray não vai ser suficiente para desinflamar, é uma soma de fatores e estratégias. Além disso, não encontrei pela internet a posologia do picolinato nem da cúrcuma por spray.

Embora possa oferecer alívio temporário, é fundamental entender as causas subjacentes desse desejo intenso por açúcar, que podem acontecer por:

- Deficiências nutricionais: A falta de nutrientes como magnésio, cromo ou zinco pode aumentar o desejo por doces.
- Resistência à insulina: Desequilíbrios no metabolismo da glicose podem intensificar a fome por carboidratos.
- Restrições alimentares severas: Dietas muito restritivas podem levar a episódios de compulsão. Além de culpa ao achar que comer doce é "proibido"
- Fatores emocionais: Estresse e ansiedade frequentemente desencadeiam o consumo excessivo de açúcar
- Fatores hormonais. Mulheres no período pré menstrual necessitam de mais energia e isso surge como uma necessidade maior por doces

O tratamento de compulsão por doces precisa de um acompanhamento bem integral e talvez seja necessário uma abordagem multiprofissional com médico, nutricionista especialista, psicólogo e educador físico.

Uma abordagem personalizada e integrada é a chave para o sucesso. Se você busca orientação específica e adaptada às suas necessidades, estou à disposição para ajudar!

Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

O Spray Low Carb Supervit é um suplemento com vitaminas e extratos naturais, mas não há evidências científicas confiáveis de que ele realmente reduza a compulsão por doces.
Alguns componentes (como cromo, triptofano ou extratos vegetais) podem ajudar discretamente no controle da vontade de comer, mas o efeito costuma ser muito individual e limitado.

A vontade intensa por doce geralmente está ligada a fatores emocionais, sono irregular, restrição alimentar excessiva ou falta de saciedade adequada — e o tratamento mais eficaz é ajustar a alimentação e o comportamento alimentar.

Eu não gastaria dinheiro com isso.