Olá, é normal as vezes se sentir uma pessoa horrível?

Oi, é um prazer te ter por aqui
Sim, às vezes é sim. Mas é crucial separar se é apenas um sentimento, se as pessoas estão te fazendo se sentir assim...
Há de fato uma cobrança muito grande no mundo atual para que todas as pessoas sejam excelentes em tudo. Isso é um problema, pois pode nos levar a nos sentirmos horríveis quando não estamos acompanhando ou simplesmente não queremos acompanhar o ritmo de vida de outras pessoas.

Nos mande mais perguntas.

Abraços

Sim, isso pode acontecer e não define quem você é. Esses momentos costumam surgir quando estamos cansados, sobrecarregados, vivendo conflitos ou carregando culpas antigas que não foram elaboradas. Nesses estados, a mente tende a ser mais dura e punitiva, fazendo parecer que somos “o problema”, quando na verdade estamos em sofrimento.
Sentir isso de forma pontual é diferente de se sentir assim o tempo todo. Quando essa sensação se repete, costuma indicar a presença de autocrítica excessiva, baixa autoestima ou feridas emocionais que merecem cuidado.
A psicoterapia oferece um espaço seguro para acolher essas partes difíceis, desenvolver mais compaixão por si e reconstruir uma visão mais justa de quem você é.
Se quiser, posso te acompanhar nesse processo com cuidado, escuta e profundidade. Você não precisa carregar isso sozinho(a). Isadora Klatm Psicóloga CRP 07/19323

Olá.

Sim, em alguns momentos é comum sentir-se “uma pessoa horrível”, especialmente em situações de culpa, frustração ou autocrítica intensa. Esse sentimento costuma falar mais da forma como a pessoa está se percebendo do que de quem ela realmente é.
Se isso se torna frequente ou muito intenso, pode ser importante buscar apoio psicológico para compreender essas emoções e construir uma relação mais gentil consigo mesmo.

Estou à disposição.

Olá, tudo bem? Olha, depende da frequência, da intensidade e do que acompanha esses sentimentos. Veja só, se for um sentimento que se repete várias vezes, é importante tentar entender qual o gatilho. Pois indica que tem algo ou alguém te machucando. O ideal é que sintamos bem com nós mesmos a maior parte do tempo.

Olá, boa tarde.

Acredito que todo mundo já tenha passado vez ou outra por essa situação. Erramos e é natural nos arrependermos disso. O que costumo analisar na clínica é a frequência, intensidade e duração das vezes em que as pessoas se sentem pessoas horríveis. Qualquer um destes está em maior escala, gera grande sofrimento à pessoa.

Olá, como vai?
Depende, o que significa ser uma pessoa horrível para você? Há pessoas que cometem crimes e não se consideram horríveis - utilizando um exemplo um mais exagerado. Em alguma instância ou momento, todos nós fomos ou seremos horríveis para alguém e vice-versa, e isso faz parte da vida. Cabe a cada um avaliar, rever, analisar e encontrar suas próprias respostas.
Espero ter ajudado, fico à disposição!

Esse tipo de sensação pode aparecer, mas talvez seja importante se perguntar o que faz você se sentir assim. Em quais situações isso surge, que pensamentos vêm junto e o que está acontecendo na sua vida quando essa percepção aparece. Entender de onde vem esse sentimento pode ajudar muito mais do que apenas tentar classificá-lo como normal ou não.

Olá, espero que esteja tudo bem com você.
Isso depende do que você quer dizer com "às vezes". Se for algo ocasional que não interfere negativamente me sua vida, sim é normal. Agora, se isso atrapalha sua paz interior e é recorrente, recomendo buscar ajuda profissional.
Se você gostou da minha resposta e tenha interesse em ingressar em um processo terapêutico, estou disponível.