Olá, estou com Rotura do LCA do joelho esquerdo há 5 meses ( aguardando consulta com especialista ai
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Olá, estou com Rotura do LCA do joelho esquerdo há 5 meses ( aguardando consulta com especialista ainda pelo SUS), condromalácia grau 2, edema ósseo e degeneração no menisco, sinto muitas dores será que a musculação para fortalecimento muscular me ajudaria?
Muito obrigada mesmo por vocês nos ajudarem tirando as nossas dúvidas.
Muito obrigada mesmo por vocês nos ajudarem tirando as nossas dúvidas.
Dr. Yonder Archanjo Ching San Junior
Médico acupunturista, Ortopedista - traumatologista
Rio de Janeiro
Olá! O fortalecimento pode ajudar sim. Exercícios para fortalecer o quadríceps (músculo da coxa), devendo evitar exercícios de impacto.
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Com certeza
Devido a lesão do lca, a musculatura da coxa acaba atrofiando. Com isso, é importantíssimo fortalecer a musculatura no pré e no pós operatório. A fisioterapia pré operatória tb é importante
Devido a lesão do lca, a musculatura da coxa acaba atrofiando. Com isso, é importantíssimo fortalecer a musculatura no pré e no pós operatório. A fisioterapia pré operatória tb é importante
Bom dia!
Exercícios de fortalecimento muscular e equilíbrio podem ajudar tanto na dor quanto no falseio; além de prepararem seu joelho para a cirurgia - quanto melhor estiver seu joelho no dia marcado, melhor será a cirurgia e melhor será o seu pós-operatório. Evite exercícios de impacto (corrida e saltos), flexão dos joelhos maior de 90º e manobras tipo drible.
Exercícios de fortalecimento muscular e equilíbrio podem ajudar tanto na dor quanto no falseio; além de prepararem seu joelho para a cirurgia - quanto melhor estiver seu joelho no dia marcado, melhor será a cirurgia e melhor será o seu pós-operatório. Evite exercícios de impacto (corrida e saltos), flexão dos joelhos maior de 90º e manobras tipo drible.
Bom dia ! É fundamental o fortalecimento muscular ! Continue fazendo exercícios físicos . ( academia, natação , pilates ) Mas evite corrida na rua e praia
A musculação nesta fase está bem indicada para fortalecimento do quadríceps( musculatura anterior da coxa) e isquiotibiais( musculatura posterior da coxa). Este fortalecimento é uma preparação para a cirurgia evitando uma maior atrofia da musculatura no pós operatório.
Dra. Rossana Ribeiro de Melo Ramos
Especialista em medicina física e reabilitação, Ortopedista - traumatologista
Rio de Janeiro
Com certeza o fortalecimento muscular irá ajudar,porém pelas comorbidades que você apresenta talvez tenha dificuldade de iniciar pela reação inflamatória . Tente um tratamento menos invasivo para dor , ondas de choque por exemplo ou viscossuplementação , que te ajudarão a sair da crise .
Aguarde a cirurgia.
Exercícios de fortalecimento muscular e equilíbrio podem ajudar tanto na dor quanto no falseio; além de prepararem seu joelho para a cirurgia - quanto melhor estiver seu joelho no dia marcado, melhor será a cirurgia e melhor será o seu pós-operatório.
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