Posso usar a hipnose pra perder certas coisas que uma relação tóxica me trouxe ? Insegurança, ansied
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Posso usar a hipnose pra perder certas coisas que uma relação tóxica me trouxe ? Insegurança, ansiedade etc...
Esquecer de tudo que doeu, inclusive que ainda gosto da pessoa e seguir a vida ?
Esquecer de tudo que doeu, inclusive que ainda gosto da pessoa e seguir a vida ?
Poder você pode, porém nenhum tratamento é perfeito.
Hipnose, EMDR são terapias seguras e com evidências.
Se você se sente confortável, é possível tentar sim.
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A hipnose é uma técnica pré freudiana. O melhor recurso é a psicanálise ou psicoterapia psicanalítica. Abraço
Hipnose não apaga memórias nem “faz esquecer” sentimentos.
Ela pode ajudar atrabalhar insegurança, ansiedade e padrões emocionais ligados à relação, mas não elimina lembranças nem sentimentos de forma mágica.
O que geralmente ajuda de verdade é terapia (principalmente abordagens focadas em trauma e autoestima), que trabalha a forma como você interpreta e reage às memórias — não apaga o passado, mas diminui o peso dele.
Gostar da pessoa mesmo sabendo que foi tóxico é algo humano. O foco não é esquecer, e sim fortalecer você para que isso deixe de controlar sua vida.
Tem como seguir em frente, sim... mas é processo, não apagamento
Ela pode ajudar atrabalhar insegurança, ansiedade e padrões emocionais ligados à relação, mas não elimina lembranças nem sentimentos de forma mágica.
O que geralmente ajuda de verdade é terapia (principalmente abordagens focadas em trauma e autoestima), que trabalha a forma como você interpreta e reage às memórias — não apaga o passado, mas diminui o peso dele.
Gostar da pessoa mesmo sabendo que foi tóxico é algo humano. O foco não é esquecer, e sim fortalecer você para que isso deixe de controlar sua vida.
Tem como seguir em frente, sim... mas é processo, não apagamento
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