Quais as as consequências da Deficiência de ferro a longo prazo no corpo?

A anemia ferropênica se desenvolve quando as reservas de ferro do organismo estão esgotadas. Uma anemia leve frequentemente provoca fadiga, fraqueza e palidez. As pessoas geralmente não percebem o quanto estão pálidas, porque isso acontece de forma gradual. A concentração e a capacidade de aprendizagem podem ser prejudicadas. A anemia grave pode provocar sensação de falta de ar, tontura e aumento da frequência cardíaca. Por vezes, a anemia grave pode causar ou piorar a dor torácica (angina) e a insuficiência cardíaca. A menstruação pode cessar.

Além de anemia, a deficiência de ferro pode causar a síndrome de pica (desejo por produtos não alimentares como gelo, terra ou amido puro), unhas em colher (unhas finas e côncavas) e síndrome das pernas inquietas (uma vontade irresistível de mover as pernas quando se está sentado ou deitado).

Em raras ocasiões, a falta de ferro pode dar origem a uma fina membrana que cresce através de uma parte do esôfago e causa dificuldades em engolir.

A deficiência de ferro a longo prazo pode afetar várias funções do corpo e levar a complicações significativas. Algumas das principais consequências incluem:

Anemia ferropriva: Sem ferro suficiente, o corpo não pode produzir glóbulos vermelhos adequados, reduzindo a capacidade de transporte de oxigênio no sangue. Isso pode causar fadiga extrema, fraqueza e palidez.

Dificuldades cognitivas: O ferro é essencial para o funcionamento cerebral. A falta dele pode comprometer a memória, concentração e aumentar o risco de transtornos como a ansiedade.

Sistema imunológico debilitado: A deficiência de ferro pode reduzir a eficácia do sistema imunológico, tornando o corpo mais vulnerável a infecções.

Alterações na pele, unhas e cabelo: Pode causar queda de cabelo, pele seca e unhas quebradiças.

Palpitações e problemas cardíacos: Em casos graves, o coração pode ter que trabalhar mais para compensar a falta de oxigênio, aumentando o risco de arritmias e insuficiência cardíaca.

Se a deficiência de ferro for identificada, é importante corrigir por meio da alimentação ou suplementação indicada por um profissional de saúde. Você suspeita que possa estar com deficiência de ferro?