Quais doenças o luto pode causar? .

O luto é uma vivência que pode desencadear doenças como depressão, ansiedade e transtornos psicossomáticos, especialmente quando não é processado de forma simbólica e consciente. Quando reprimido, ativa complexos e conteúdos inconscientes que desequilibram a psique. Ao viver e integrar essa experiência com apoio psicológico, o luto pode se transformar num processo de reconstrução interior.

O luto não causa doença, o que ocorre é o desencadeamento de alguma questão que já tinha a pré disposição e com o contato com o luto, essa questão aflorar, como ansiedade, depressão, em alguns casos surtos psicóticos. Mas o luto em si não é o causador.

Tudo vai depender do tamanho do conflito, de como ele impactou na vida do individuo e de quais recursos emocionais, mentais , físicos ele ou ela dispunham para lidar com o ocorrido.

O luto é uma experiência natural, mas quando não é bem elaborado pode afetar a saúde mental e física. Entre as doenças e transtornos mais comuns relacionados ao luto estão: depressão, transtornos de ansiedade (como síndrome do pânico), luto complicado/patológico, além de insônia e alterações no apetite.

No corpo, o luto mal elaborado pode enfraquecer o sistema imunológico, aumentar o risco de hipertensão, problemas gastrointestinais e até doenças cardiovasculares, já que o estresse intenso afeta diretamente o organismo.

Por isso, quando a dor da perda se torna muito prolongada ou incapacitante, é essencial buscar acompanhamento psicológico e, em alguns casos, também apoio psiquiátrico, para proteger a saúde integral da pessoa.