Quais os alimentos prejudiciais a saúde da pessoa com gota?
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Quais os alimentos prejudiciais a saúde da pessoa com gota?
Boa noite.
Existe uma lista de alimentos que devem ser evitados. Vou citar apenas os mais comuns: bebidas alcoólicas, miúdos em geral, embutidos e frios (salames, mortadela, presunto, etc), sardinha, mexilhão, anchova, caldos de carne e molhos prontos, grão de bico, lentilha e feijão, extrato de tomate, alho poró, aspargos, espinafre, cogumelo, cereja, abacaxi, grãos e sementes.
É importante tomar bastante água (2 litros ao dia) e acompanhar com um endocrinologista e reumatologista. Boa sorte.
Existe uma lista de alimentos que devem ser evitados. Vou citar apenas os mais comuns: bebidas alcoólicas, miúdos em geral, embutidos e frios (salames, mortadela, presunto, etc), sardinha, mexilhão, anchova, caldos de carne e molhos prontos, grão de bico, lentilha e feijão, extrato de tomate, alho poró, aspargos, espinafre, cogumelo, cereja, abacaxi, grãos e sementes.
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Olá, ótima pergunta, isso é fundamental no controle da gota.
Alimentos ricos em purinas, como carnes vermelhas em excesso, vísceras, frutos do mar e bebidas alcoólicas, especialmente cerveja, podem aumentar os níveis de ácido úrico e favorecer crises. Bebidas açucaradas também podem influenciar.
O controle alimentar faz bastante diferença na evolução. Estou com agenda aberta para teleconsulta aqui no Doctoralia para avaliar seu caso de forma mais detalhada.
Atenciosamente.
Alimentos ricos em purinas, como carnes vermelhas em excesso, vísceras, frutos do mar e bebidas alcoólicas, especialmente cerveja, podem aumentar os níveis de ácido úrico e favorecer crises. Bebidas açucaradas também podem influenciar.
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