Quais são as feridas emocionais de uma pessoa ? .
3
respostas
Quais são as feridas emocionais de uma pessoa ? .
Bom dia.
Vou interpretar que "feridas" podem ser eventos do passado que ainda afetam seu comportamento no presente. Se estamos falando disso, podemos observar algumas feridas que aparecem comumente no contexto clínico:
Medo de errar ou se expor (por histórico de punições ou críticas excessivas);
Dificuldade de confiar (por repetidas perdas ou traições);
Baixa autoestima (por ausência de validação de pessoas relevantes);
Sensação de não pertencimento (por exclusão ou rejeição social);
Comportamentos de esquiva (evitar falar, sentir ou viver certas situações).
Todas essas feridas são passíveis de tratamento. Caso sinta que seja necessário, procure ajuda de um profissional da Psicologia ou Análise do Comportamento.
Vou interpretar que "feridas" podem ser eventos do passado que ainda afetam seu comportamento no presente. Se estamos falando disso, podemos observar algumas feridas que aparecem comumente no contexto clínico:
Medo de errar ou se expor (por histórico de punições ou críticas excessivas);
Dificuldade de confiar (por repetidas perdas ou traições);
Baixa autoestima (por ausência de validação de pessoas relevantes);
Sensação de não pertencimento (por exclusão ou rejeição social);
Comportamentos de esquiva (evitar falar, sentir ou viver certas situações).
Todas essas feridas são passíveis de tratamento. Caso sinta que seja necessário, procure ajuda de um profissional da Psicologia ou Análise do Comportamento.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
ola, As feridas emocionais são experiências dolorosas que afetam profundamente o bem-estar psicológico de uma pessoa, podendo gerar padrões de comportamento negativos e dificuldades em relacionamentos. As cinco feridas emocionais mais comuns são: rejeição, abandono, humilhação, traição e injustiça
Rejeição: sentir-se rejeitado ou não amado;
Abandono: sentir-se abandonado ou deixado para trás:
Traição: sentir-se traído por alguem em quem confia;
Humilhação: sentir-se humilhado ou envergonhado;
Injustiça: sentir-se tratado de forma injusta ou desigual;
Perda: sentir-se perdido ou sem direção, depois de uma perda;
Culpa: sentir-se culpado por algo que não fez;
Vergonha: sentir-se envergonhado por algo que fez ou pelo que é;
Desvalorização:sentir-se desvalorizado ou não reconhecido.
Abandono: sentir-se abandonado ou deixado para trás:
Traição: sentir-se traído por alguem em quem confia;
Humilhação: sentir-se humilhado ou envergonhado;
Injustiça: sentir-se tratado de forma injusta ou desigual;
Perda: sentir-se perdido ou sem direção, depois de uma perda;
Culpa: sentir-se culpado por algo que não fez;
Vergonha: sentir-se envergonhado por algo que fez ou pelo que é;
Desvalorização:sentir-se desvalorizado ou não reconhecido.
Especialistas
Perguntas relacionadas
- Quero entender se existe uma duração comum de um processo psicanalítico.
- Qual a relação entre autocuidado e psicoterapia? .
- Como as emoções se relacionam com a análise existencial?
- O que é reabilitação psicossocial e quais seus benefícios?
- Como a psicanálise compreende e trabalha com a ansiedade/angústia?
- Quais responsabilidades temos com a nossa saúde mental?
- Em que a terapia cognitiva baseada em atenção plena (MBCT) pode ajudar?
- Como a conexão entre mente e corpo afeta a saúde mental?
- Como lidar com a identificação projetiva? .
- Quais são as habilidades técnicas que auxiliam no aconselhamento psicológico?
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 1003 perguntas sobre Saude Mental
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.