Quais são os problemas causados pela Deficiência de VITAMINA D?
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Quais são os problemas causados pela Deficiência de VITAMINA D?
Prof. Jozélio Freire de Carvalho
Reumatologista, Médico clínico geral, Reumatologista pediátrico
Salvador
A deficiência de vitamina D pode causar vários problemas de saúde, afetando ossos, músculos, imunidade e até o humor. Ela é muito comum, especialmente em pessoas com pouca exposição ao sol, dieta pobre ou doenças crônicas.
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A deficiência de vitamina D pode causar diversos problemas, afetando ossos, músculos, sistema imunológico e saúde geral:
Ossos e dentes: aumento do risco de osteoporose, osteomalácia e fraturas devido à redução na absorção de cálcio e fósforo.
Músculos: fraqueza muscular, dor e aumento do risco de quedas, especialmente em idosos.
Sistema imunológico: maior suscetibilidade a infecções, respostas imunes desreguladas e maior risco de doenças autoimunes.
Inflamação crônica: níveis baixos de vitamina D estão associados a aumento de citocinas pró-inflamatórias e maior inflamação sistêmica.
Doenças cardiovasculares e metabólicas: estudos associam deficiência a hipertensão, resistência à insulina e risco maior de diabetes tipo 2.
Saúde mental: podem ocorrer alterações de humor, fadiga, depressão e piora de ansiedade.
Crescimento e desenvolvimento: em crianças, pode levar ao raquitismo e atraso no desenvolvimento ósseo.
Em resumo, a vitamina D é essencial para a regulação do metabolismo mineral, função imunológica e equilíbrio geral do organismo.
Ossos e dentes: aumento do risco de osteoporose, osteomalácia e fraturas devido à redução na absorção de cálcio e fósforo.
Músculos: fraqueza muscular, dor e aumento do risco de quedas, especialmente em idosos.
Sistema imunológico: maior suscetibilidade a infecções, respostas imunes desreguladas e maior risco de doenças autoimunes.
Inflamação crônica: níveis baixos de vitamina D estão associados a aumento de citocinas pró-inflamatórias e maior inflamação sistêmica.
Doenças cardiovasculares e metabólicas: estudos associam deficiência a hipertensão, resistência à insulina e risco maior de diabetes tipo 2.
Saúde mental: podem ocorrer alterações de humor, fadiga, depressão e piora de ansiedade.
Crescimento e desenvolvimento: em crianças, pode levar ao raquitismo e atraso no desenvolvimento ósseo.
Em resumo, a vitamina D é essencial para a regulação do metabolismo mineral, função imunológica e equilíbrio geral do organismo.
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