Qual é a contra indicação para uso da Biotina - vitamina H? Contém hormônios?

2 respostas
Qual é a contra indicação para uso da Biotina - vitamina H? Contém hormônios?
 Joelson Freitas
Nutricionista
João Pessoa
A biotina é uma vitamina encontrada em alimentos como amêndoas, grãos inteiros, ovos, sardinha, frutas secas, aveia, morangos, leite de vaca e levedo de cerveja. Existem também suplementos disponíveis, porem é necessário manter uma dose segura. O excesso de biotina pode provocar acne, alergias, diarreias, náuseas, além de interações medicamentosas. Sua prescrição deverá ser orientado por um médico ou nutricionista.

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