Qual é a relação do Estresse com as alterações intestinais?

Ao contrário do que pessoas leigas pensam, "estresse" não é uma doença ou transtorno (a não se no contexto do transtorno de estresse pós-traumático. Estresse é um processo ao qual um organismo está submetido, quando exposto a estímulos nocivos ou ameaça de estímulos nocivos. Pode ser agudo ou crônico e as duas formas levam a alterações diferentes no organismo. O estresse agudo, na forma de uma reação de "fuga ou luta", pode levar a episódios de diarreia, principalmente. O estresse crônico pode trazer muitas consequências diferentes, dependendo do contexto, dos estímulos envolvidos, da duração e da sensibilidade individual: alternância de diarreia com obstipação, processos inflamatórios, processos infecciosos, alterações da flora gastrintestinal.

Existe uma grande interação entre o intestino e o cérebro, pois muitos neurotransmissores são produzidos na mucosa intestinal isso depende do equilíbrio da fora intestinal; a microbiota. O estresse costuma influenciar o equilíbrio da microbiota de diversas formas, consequentemente contribuindo para desenvolvimento de quadros de ansiedade e transtorno de humor. Por esse motivo o intestino tem sido chamado de “segundo cérebro”, o que, embora haja um certo exagero nisso, interação cérebro-intestino não deixa de ser importante e é preciso que cerca atenção. Uma das formas de manter a microbiota equilibrada é o uso de cepas de micro-organismos, ditos probióticos ou psicobióticos, os quais devem ser utilizados sob orientação médica, pois o uso inadequado pode fazer mais mal do que bem para a saúde.

A resposta ao estresse, pode alterar vias de sinalização que interferem no ritmo intestinal. Esse pode ser um efeito da descarga de neurotransmissores consequentes ao estresse (crônico ou agudo).