Quase todo dia tenho algumas impressões,por exemplo ter olhado para fora e ter visto algo por alguns

Olá,

Já que isso está te preocupando, o ideal é marcar uma sessão com um psicólogo para que ele ou ela possa entender melhor o que está acontecendo.
Como é algo muito específico é importante entender primeiro o que você vê, se é algo que se repete ou não, como você se sente nesses momentos e se algo mais acontece.
Sua preocupação é se são alucinações ou não, mas antes é importante dar um passo atrás e tornar mais claro o que está acontecendo com você.

Olá...
Gratidão pela pergunta.
Alucinação é uma percepção real, você fala de uma impressão.
Pela fala, me parece que isto tem lhe preocupado muito.
O ideal é buscar um psicólogo para avaliar e trabalhar este desconforto.
Grande abraço!

Seu relato é vago. O ideal é procurar um psicologo ou psiquiatra para a coleta de mais informações, em que contexto você tem essa impressão, contexto de vida entre outras coisas.

Boa noite. Em uma definição simples, alucinações são percepções de objetos inexistentes. Mas um dos critérios para essa definição é a convicção da pessoa em relação ao objeto alucinado. Em vez, disso, seu relato sugere mais que se trate de episódios de engano ou de formações deliróides. De qualquer modo, como outros colegas já apontaram, as informações fornecidas por você são vagas. O ideal seria consultar um psicólogo e narrar com mais detalhes esses eventos, visto que alterações sensoperceptivas são importantes indicadores da sanidade mental e neurológica. Abraços!

Olá. Existe um fenômeno psicológico chamado de pareidolia que geralmente envolve um estímulo vago ou aleatório onde se percebe certa imagem ou som provenientes de objetos que não detém essa imagem. É comum ver imagens que parecem ter significado em nuvens, montanhas, solos rochosos, florestas, líquidos, janelas embaçadas e outros tantos objetos e lugares.
Espero ter ajudado.

Boa noite.
Como já foi destacado, não é incomum termos esse tipo de percepções. O importante é avaliar de que forma isso está afetando sua vida. Pode ser que uma visita a um psiquiatra ou psicólogo o tranquilize. Vai depender da abordagem adotada. Espero ter ajudado.

A sensopercepção pode ser estimulada por vários fatores, e a avaliação de alucinação ou não, so poderá ocorrer quando voce se submeter a uma entrevista clinica com um psicólogo ou psiquiatra .

Oi! Alucinação é um conceito bem objetivo - ver algo que não está lá. Então depende muito desse "algo". O que é? Um vulto, ou um duende?
É uma imagem clara, ou uma impressão periférica?
Talvez essas perguntas ajudem a elucidar o seu caso específico.

Entendo que está preocupada, portanto sugiro uma avaliação psicológica para uma melhor compreensão da queixa.

O que você descreve — ver algo rapidamente, por alguns segundos, e depois perceber que não estava realmente lá — pode ter diversas explicações e nem sempre indica uma alucinação verdadeira. As alucinações visuais, no sentido clínico, são percepções sensoriais vívidas, claras e sustentadas que ocorrem sem estímulo externo real e sem que a pessoa perceba que se trata de algo irreal. No seu caso, a percepção breve, momentânea e seguida do reconhecimento de que “foi uma impressão” sugere mais uma ilusão perceptiva (interpretação incorreta de algo real) ou um fenômeno perceptivo associado à fadiga, ansiedade, privação de sono ou sobrecarga sensorial. Situações de estresse, ansiedade intensa, uso de certos medicamentos (como antidepressivos, benzodiazepínicos ou estimulantes), alterações do sono ou níveis baixos de glicose também podem causar flashes visuais rápidos ou falsas percepções periféricas, sem relação com psicose. Já nas alucinações propriamente ditas, o conteúdo costuma ser recorrente, nítido e convincente — a pessoa ouve ou vê algo mesmo em estado de calma e acredita que é real. Se essas impressões têm ocorrido com frequência, estão associadas a medo, confusão, uso de medicamentos ou mudanças emocionais, é importante relatar ao seu médico para uma avaliação neurológica e psiquiátrica conjunta, descartando causas clínicas (como distúrbios do sono, enxaqueca com aura, crises de ansiedade graves, disfunções sensoriais ou efeitos colaterais de remédios). Em muitos casos, pequenos ajustes de rotina, sono e tratamento ansioso são suficientes para eliminar essas percepções. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta médica individual. O acompanhamento com seu neurologista é essencial para confirmar o diagnóstico e garantir segurança no uso. Coloco-me à disposição para ajudar e orientar, com consultas presenciais e atendimento online em todo o Brasil, com foco em neurologia clínica, ansiedade, distúrbios perceptivos e regulação neurofuncional, sempre com uma abordagem técnica, empática e humanizada. Dra. Camila Cirino Pereira - Neurologista | Especialista em TDAH | Especialista em Medicina do Sono | Especialista em Saúde Mental CRM CE 12028 | RQE Nº 11695 | RQE Nº 11728