Que tipo de perguntas um logoterapeuta pode fazer para estimular o sentido e a responsabilidade?
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Que tipo de perguntas um logoterapeuta pode fazer para estimular o sentido e a responsabilidade?
Essa é uma ótima pergunta. Um logoterapeuta costuma usar perguntas que ajudam a pessoa a reconhecer sua liberdade interior e, ao mesmo tempo, sua responsabilidade diante da vida. Elas não são perguntas que trazem respostas prontas, mas convites para que o paciente descubra o próprio sentido.
Exemplos de perguntas que podem ser feitas:
- Diante dessa situação, o que ainda depende de você para ser transformado?
- Se você pudesse olhar para esse momento como um chamado, para o que ele estaria chamando?
- O que nessa experiência pode se tornar aprendizado ou legado?
- Que escolha hoje faria você se sentir fiel a quem deseja ser amanhã?
- Que atitude poderia expressar, agora, aquilo que você mais valoriza?
Essas perguntas têm um caráter existencial porque deslocam o paciente do ressentimento ou da passividade e o colocam diante da possibilidade de escolha.
Na (Psicologia Sistêmica, abordagem que eu trabalho), esse diálogo ganha ainda mais força, porque não se trata apenas de um indivíduo buscando sentido, mas de alguém situado em uma rede de relações. Assim, estimular responsabilidade é também abrir espaço para pensar como suas escolhas reverberam nos vínculos que mantém.
Talvez o sentido não esteja em “encontrar uma resposta definitiva”, mas em sustentar perguntas que nos reposicionam diante da vida, como quem aprende a olhar para si e para os outros com mais consciência e liberdade.
Exemplos de perguntas que podem ser feitas:
- Diante dessa situação, o que ainda depende de você para ser transformado?
- Se você pudesse olhar para esse momento como um chamado, para o que ele estaria chamando?
- O que nessa experiência pode se tornar aprendizado ou legado?
- Que escolha hoje faria você se sentir fiel a quem deseja ser amanhã?
- Que atitude poderia expressar, agora, aquilo que você mais valoriza?
Essas perguntas têm um caráter existencial porque deslocam o paciente do ressentimento ou da passividade e o colocam diante da possibilidade de escolha.
Na (Psicologia Sistêmica, abordagem que eu trabalho), esse diálogo ganha ainda mais força, porque não se trata apenas de um indivíduo buscando sentido, mas de alguém situado em uma rede de relações. Assim, estimular responsabilidade é também abrir espaço para pensar como suas escolhas reverberam nos vínculos que mantém.
Talvez o sentido não esteja em “encontrar uma resposta definitiva”, mas em sustentar perguntas que nos reposicionam diante da vida, como quem aprende a olhar para si e para os outros com mais consciência e liberdade.
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As perguntas do logoterapeuta geralmente ajudam a pessoa a refletir sobre o que ela valoriza, o que dá sentido ao que vive e quais atitudes podem aproximá-la dessa direção.
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