Quem tem alergia a glúten pode tomar levedura de cerveja? Ou tem que tomar levedo de cerveja?

3 respostas
Quem tem alergia a glúten pode tomar levedura de cerveja?
Ou tem que tomar levedo de cerveja?
 Elem Sobral
Nutricionista
São José dos Campos
Podem conter traços de glúten, desta forma é aconselhável consultar um profissional para te orientar e fazer sempre a leitura dos rótulos dos produtos industrializados.

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Dr. Felipe Sena
Ortopedista - traumatologista
João Pessoa
Não recomendaria fazer uso deste tipo de alimento. Os danos às células do intestino podem ser irreversíveis.
Levedura de cerveja e levedo de cerveja sao o mesmo produto, so o nome varia entre marcas e regioes. Nao ha diferenca entre os dois termos.

Sobre o gluten: depende de como a levedura foi produzida.

A levedura de cerveja originalmente vem do processo de fabricacao da cerveja, que usa cevada (que tem gluten). Nesse caso ela pode conter tracos de gluten e nao seria indicada para quem tem doenca celiaca ou sensibilidade grave.

Porem, a maioria dos suplementos de levedura de cerveja inativada vendidos no Brasil hoje e produzida em melacos de cana ou beterraba, que sao naturalmente isentos de gluten. Nesses casos o produto e seguro para quem tem restricao a gluten.

O que voce precisa fazer e verificar no rotulo se consta "sem gluten" ou "nao contem gluten". Muitas marcas tem essa certificacao impressa na embalagem. Se nao estiver no rotulo, entre em contato com o fabricante para confirmar o substrato de cultivo usado.

Se tiver doenca celiaca (e nao apenas sensibilidade leve), escolha apenas produtos com certificacao oficial de gluten free, para garantir que a contaminacao cruzada foi controlada na producao.

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