Tenho 13 anos e tô confusa Antes não tinha tanta vontade de sair e conversar e fiquei por 5 meses
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Tenho 13 anos e tô confusa
Antes não tinha tanta vontade de sair e conversar e fiquei por 5 meses assim (sem motivo), agora tenho vontade de sair e conversar! Tô sentindo como se tivesse perdido minha identidade.....Como se eu não tivesse nada aqui dentro
O que posso fazer para melhorar? Isso é normal?
Antes não tinha tanta vontade de sair e conversar e fiquei por 5 meses assim (sem motivo), agora tenho vontade de sair e conversar! Tô sentindo como se tivesse perdido minha identidade.....Como se eu não tivesse nada aqui dentro
O que posso fazer para melhorar? Isso é normal?
Recomendo que evite o isolamento, busque programações saudáveis que possam lhe trazer satisfação pessoal.
Procure estar próximo a pessoas que tenham conteúdo para compartilhar, seja na escola ou na família.
Ficar muito tempo na net vendo e lendo o que os outros tem ou são muitas vezes geram um vazio interior, busque estar com pessoas de verdade.
Valorize todos os seus feitos, ser grata pelo que tem gera sensação boa.
Fique bem.
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Entendo que adolescência é um momento delicado na vida do sujeito, pois várias transformações ocorrem. Vislumbro a respeito da necessidade de conversarmos e entendermos o sofrimento psíquico de maneira individual.
Olá, a adolescência traz uma série de questionamentos e a identidade (ainda em formação) é uma delas. Oriento a buscar uma psicoterapia voltada para orientação profissional pois além de lhe ajudar no perfil de carreira irá lhe proporcionar um autoconhecimento profundo. Identificando heranças familiares e por quais canais você se motiva. Boa sorte na sua caminhada.
Boa tarde! Moça, a adolescência é a menor das fases da vida, porém a de maior transformação, pois além do desenvolvimento físico e hormonal significativo é também psicologicamente a transição da infancia para a vida adulta. E assim momento de grandes transformações, incluindo alterações de traços de personalidade redefinição da identidade. Você não perde sua identidade, ela está em transformação. Se não lhe causa grande sofrimento, não está paralisando sua vida, é normal sim!
A adolescência é um momento transitório. Você não perde a identidade ganha mais conteúdos psicológicos emocionais e sociais pra ir compondo a identidade jovem/adulta. Se sentiu incômodo nessa passagem da sua vida, busque ajuda pra se conhecer mais. As técnicas expressivas não verbais podem ajuda-lá também.
Olá. A chegada da puberdade é acompanhada de mudanças hormonais, físicas e psicológicas. Não é incomum desenvolver algumas crenças que limitam as relações com as pessoas e dificultam desenvolver habilidades sociais.
Com a psicoterapia você poderá se capacitar, através de técnicas comportamentais e cognitivas, a melhorar sua autoestima e identificar -se consigo mesmo e com o mundo. Espero ter colaborado de alguma forma. Abraços com carinho.
Com a psicoterapia você poderá se capacitar, através de técnicas comportamentais e cognitivas, a melhorar sua autoestima e identificar -se consigo mesmo e com o mundo. Espero ter colaborado de alguma forma. Abraços com carinho.
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