Tenho 39 anos e a minha hemoglobina 11,1 Ferritina 6,04NG/ML e ferro sérico 17MCG/DL já tive outros

O primero passo é investigar o motivo desta queda na ferritina, já que ela é a consequência e não a causa!! Precisamos atacar a raiz do problema

Os seus exames indicam hemoglobina de 11,1 g/dl, ferritina de 6,04 ng/mL e ferro sérico de 17 mcg/dL, que sugerem uma anemia por deficiência de ferro, também conhecida como anemia ferropriva. Aqui está o que os resultados significam:

Hemoglobina baixa: Em adultos, os níveis normais são geralmente superiores a 12 g/dl para mulheres e 13 g/dl para homens. O seu valor indica anemia leve.

Ferritina muito baixa: A ferritina reflete os estoques de ferro no corpo, e o seu valor está bem abaixo do limite normal (geralmente acima de 30 ng/mL). Isso é um sinal de reserva de ferro esgotada.

Ferro sérico baixo: O ferro sérico mede a quantidade de ferro circulando no sangue, e o seu valor também está abaixo do esperado (normalmente entre 50-150 mcg/dL).

Já que você mencionou episódios anteriores de deficiência de ferro, é importante investigar a causa subjacente da anemia. Algumas possibilidades incluem:

Perda de sangue crônica, como por menstruação intensa ou problemas gastrointestinais.

Baixa absorção de ferro, que pode ocorrer em condições como gastrite ou intolerância ao glúten.

Demandas aumentadas, como em casos de gravidez ou atividade física intensa.

Recomendo que procure seu médico para uma avaliação mais aprofundada. Ele poderá investigar o motivo da deficiência e orientar um tratamento, como suplementação de ferro e ajustes alimentares. Anemia ferropriva pode ser tratada, mas é essencial identificar a causa para evitar recorrências.

Se quiser dicas sobre alimentação rica em ferro ou outros cuidados, estou aqui para ajudar!