Tenho 39 anos e nao sinto vontade de vida sexoal sinto que nao ènormal

O nível do desejo sexual varia de pessoa para pessoa. Uns sentem um nível elevado (querem transar várias vezes no dia, na semana), outras, um nível mais baixo ( transam uma vez lá ou outra, quando transam). Não existe um normal. Existe como você se sente em relação à atividade sexual. Se o fato de não transar está gerando incômodo em você, aí sim é necessário avaliar o contexto da sua queixa, e nesse caso a terapia com um sexólogo é essencial. OK?

Provavelmente essa ausência de desejo em ter uma vida sexual possui camadas a serem exploradas para um melhor entendimento. Associado a essa ausência pode existir uma ausência de desejo, também, em ter uma vida afetiva com alguém ou, associado a essa ausência de desejo por sexo pode existir, também, um desconhecimento da própria sexualidade, das próprias vontades, daquilo que desperta prazer. Entre outras questões... Contudo, é válido ressaltar que vivemos em uma sociedade sexo normativa, ou seja, fazer sexo é tido como uma regra, e isso pode explicar o seu sentimento de inadequação. Não se preocupe jamais com isso. O seu termômetro é você mesma e não os outros. Espero ter ajudado.

Cara, primeiro passo é procurar um médico e ver como está sua parte clinica, se está com diabetes, pressão alta, dosar os hormônios e colesterol. Outro ponto a ponderar é como está o seu nivel de humor (pensando em uma depressão) e estresse. Se tudo tiver ok, ai vamos precisar fazer uma avaliação para identificar o que pode estar te afetando. Qualquer coisa, so chamar. Abraços.

A falta de desejo sexual, especialmente se isso é algo novo para você, pode ser causada por vários fatores, tanto físicos quanto emocionais. Algumas causas comuns incluem: Alterações hormonais, Estresse e fadiga, Ansiedade ou depressão, Relacionamento ruim, Medicametos e/ou Condições de saúde.
A terapia sexual te ajuda a descobrir a causa e criar estratégias para melhora dessa condição!

O que você está sentindo pode realmente parecer estranho ou "não normal", mas é mais comum do que imagina. A falta de desejo sexual pode ter várias causas, tanto físicas quanto emocionais. Questões como estresse, ansiedade, rotina desgastante, problemas no relacionamento ou até desequilíbrios hormonais podem influenciar diretamente sua libido.

É importante lembrar que cada pessoa tem um ritmo único, mas se isso está te incomodando ou impactando sua qualidade de vida, vale a pena investigar. Como psicólogo especializado em sexualidade, posso te ajudar a explorar o que pode estar por trás dessa falta de vontade, seja um fator emocional, psicológico ou algo ligado à dinâmica da sua vida.

Se for o caso, também é interessante conversar com um médico para avaliar a parte hormonal ou outras questões físicas. Trabalhar em conjunto pode trazer clareza e te ajudar a resgatar sua satisfação e bem-estar.

A diminuição do desejo sexual aos 39 anos pode estar relacionada a diversos fatores, como estresse, rotina, alterações hormonais, questões emocionais ou até mesmo dinâmicas no relacionamento. É importante avaliar se há algo em sua vida que esteja impactando sua libido, como cansaço excessivo, ansiedade ou falta de conexão emocional com o parceiro(a). No entanto, é essencial lembrar que a variação no desejo sexual é comum e pode ser temporária. Se isso estiver causando desconforto ou afetando sua qualidade de vida, recomendo buscar orientação de um sexólogo para investigar as causas e trabalhar estratégias que ajudem a recuperar sua libido. Priorize o autoconhecimento. Cuide-se!