Tenho deficiência de Vitamina D, B 12 e Magnésio. O clínico me prescreveu uma vitamina que também

Não há nenhum problema em você ingerir um suplemento contendo cálcio. Uma vez que os cálculos de oxalato de cálcio não são provenientes de excesso de cálcio no organismo, mas sim de outros fatores como: baixa ingestão de água, consumo de alimentos ricos em oxalato de cálcio como morangos, espinafre, ruibarbo, beterraba. Então se você tem tendencia a ter cálculos procure aumentar a ingestão de água e diminuir o consumo de alimentos fonte de oxalato de cálcio.

Seria interessante investigar o motivo dos cálculos recorrentes para um tratamento mais eficiente. Sugiro procurar um Nutricionista Clinico Funcional em sua cidade

Olá, a causa das pedras nos rins não é associado ao cálcio, pode ter outros fatores , como por ex : beber pouca água, e a ingestão de cálcio não irá provocar a pedra nos rins. O que agrava realmente é a falta de ingestão de água.